Gyventi jaukiuose, šiltuose ir svarbiausia, sveikuose namuose svajoja daugelis. Būsto mikroklimatas veikia mūsų sveikatą. Deja, kartais tai yra misija neįmanoma dėl besikaupiančios drėgmės. Kalbant apie mikroklimatą dažniausiai minima temperatūra. Norisi, kad namuose nebūtų nei per vėsu, nei per karšta. Tam yra daug inovatyvios įranga, kuri garantuoja komfortą.
Taigi, atsakome į klausimą: drėgmės pojūtis ir komfortas priklauso nuo įvairių faktorių, pavyzdžiui, metų laiko, dėvimų drabužių, kaip kūnas toleruoja drėgmę ir kt.
Mokslininkai ir medikai teigia, kad drėgmės patalpose turi būti apie 40-60 procentų. Lietuvos nacionalinis sveikatos centras dažniausiai kiek išplečia žmogaus organizmui labiausiai tinkamos drėgmės lygio ribas. Žiemos metu siūloma palaikyti 35-60 drėgnumo lygį, o vasaromis - kiek daugiau, apie 35-65 procentus.
Normalu, kad žiemos metu patalpose drėgmės dažniausiai yra mažiau. Taip nutinka dėl to, kad prasideda šildymo sezonas, kurio metu dažniausiai dėl dirbtinių šilumos šaltinių drėgmė patalpose gali kristi net iki 30 procentų. Tuo tarpu vasaromis, kai dirbtinių šilumos šaltinių nėra, priešingai, naudojami oro kondicionieriai - drėgmės lygis patalpose gali kiek pakilti.
Namų mikroklimatas nuolat kinta. Dažniausiai tam įtakos turi orų permainos ir pagal juos besikeičiantys mūsų įpročiai. Karštomis vasaros dienomis daug laiko praleidžiame lauke, todėl ir drėgmė namuose įprastai yra optimali. Atėjus šaltajam sezonui šildymo sistemos veikia visu pajėgumu, dėl ko oras patalpose greitai išsausėja. Rudenį arba pavasarį dėl gausaus kritulių kiekio ir prasto vėdinimo namuose gali atsirasti drėgmės perteklius.
Sveikatai palankus santykinės oro drėgmės lygis turėtų būti 40-60 %. Miegamajame drėgmės lygis turėtų būti artimas 50 %. Vaikų kambaryje drėgmės parametrai turėtų būti šiek tiek aukštesni - apie 50-55 %. Svetainėje optimalu palaikyti 40-50 % drėgmę.
Drėgmės Šaltiniai ir Poveikis
Drėgmės atsiradimo šaltiniai gali būti natūralūs ir sukurti žmogaus. Natūraliems gali būti priskirtas sezoniškumas, nepakankamas vėdinimas, pastatų nesandarumas. Vis dėl to, didžiausią drėgmės kiekį sukuria žmogaus veikla.
Per drėgnas oras namuose gali sukelti nemažai iššūkių, kuriuos įveikti kartais būna sudėtinga. Perteklinė drėgmė skatina pelėsio ir grybelio atsiradimą, gali sukelti kvėpavimo takų problemų, alergijų paūmėjimą, dažnesnius peršalimus ir bendrą diskomfortą patalpose. Taip pat ji pažeidžia sienų, lubų bei grindų paviršius, gali pakenkti elektronikos prietaisams, knygoms, tekstilės gaminiams ir baldams.
Vienas pirmųjų signalų, išduodančių, kad namuose yra perteklinė drėgmė - besikaupiantis kondensatas ant langų ir drėgnos arba šlapios sienos.
Per didelė drėgmė patalpose dažniausiai atsiranda dėl prasto vėdinimo ir/ar prastos hidroizoliacijos, santechnikos sistemų nesandarumo. Jei per didelės drėgmės priežastys yra „techninės“ (prasta statinių būklė, avarijos), visų pirma, reiktų pašalinti jas.
Galiausiai namuose įsiveisia pelėsis, kuris sveikatai kelia dar didesnę grėsmę, o jį išnaikinti labai sudėtinga. Drėgmė skverbiasi į sienas, jas pažeisdama, kenkia pastatų konstrukcijoms, pažeidžia baldus, kitą namų įrangą, buitinę techniką, nes gali prasidėti korozija.
Kaip atpažinti per didelę drėgmę?
- Besikaupiantis kondensatas ant langų.
- Drėgnos arba šlapios sienos.
- Pelėsio kvapas.
- Pelėsio ar grybelio atsiradimas ant sienų, lubų ar kitų paviršių.
Priemonės Drėgmei Kontroliuoti
Esant perteklinei drėgmei greičiausia pagalba tampa drėgmės surinkėjas, kuris padeda sumažinti drėgmės lygį ir užkirsti kelią tolimesnei žalai. Atsižvelgiant į drėgmės surinkėjo modelį, jis kartu su vandeniu iš oro gali pašalinti ir smulkius teršalus tokiu būdu gerindamas oro kokybę.
Tyliai veikiantys drėgmės surinkėjai gali būti naudojami tiek miegamuosiuose, tiek ir vonios kambaryje, kur yra itin didelis drėgmės lygis. Įprastai oro drėgmės surinktuvas turi didelę vandens talpą arba žarnelę drenažui, todėl gali nepertraukiamai veikti be žmogaus įsikišimo.
Nuosavo drėgmės surinkėjo pirkimas dažnai yra labai didelė investicija, kuri ne visada pasiteisins. Juk labai dažnai toks įrenginys reikalingas tik porą kartų per metus. Tuomet geriausia išeities yra drėgmės surinkėjų nuoma. Nuomotis galite savaitei arba dviem, pagal poreikius. Per tą laiką bus ištraukiama drėgmė, sukuriamas žmogaus organizmui labiausiai tinkamas klimatas.
Jeigu atsikraustėte į naujus namus ir juose yra tikrai daug drėgmės, kuri liko po statybų darbų - tuomet geriausiai tinka pramoninis drėgmės surinkėjas.
Būtina šalinti ne tik drėgmės padarinius, bet ir šaltinius. Efektyviausia prevencija - reguliari patalpų ventiliacija. Taip pat patikrinkite pastato sandarumą ir pašalinkite statybos defektus. Esant galimybei įsigykite skalbinių džiovyklę arba oro sausintuvą, turintį skalbinių džiovinimo funkciją, o gaminant maistą visada įjunkite garų surinkėją.
Be to, svarbu nepamiršti šildyti vėsias patalpas tol, kol bus pasiekta normali kambario temperatūra. Tokiu būdu sumažinsite kondensato kaupimosi riziką.
Kitos priemonės drėgmei mažinti:
- Druska, soda, ryžiai.
- Drėgmę sugeriantys augalai.
- Silikoninės drėgmę surenkančios granulės ar net kačių kraikas.
Per Sausas Oras: Poveikis ir Sprendimai
Per sausas oras, kaip ir perteklinė drėgmė, taip pat turi neigiamų pasekmių sveikatai ir turtui. Išsausėjęs oras sausina odą ir gleivines, dirgina kvėpavimo takus, todėl dažniau susergama peršalimo ligomis, padidėja alergijų paūmėjimo ir nosies bei gerklės diskomforto atsiradimo rizika.
Kalbant apie namus, sausa aplinka gali paskatinti medinių baldų trūkinėjimą, deformaciją, susitraukimą arba skilinėjimą. Tarp parketo lentų gali atsirasti tarpai, langai ir durys - sunkiau užsidaryti, elektriniai prietaisai - greičiau gesti, audiniai - prarasti elastingumą ir spalvą.
Nukritusią oro drėgmę namuose galima atpažinti ne tik iš aplinkos, bet ir iš to, kaip patys jaučiatės. Pavyzdžiui, išsausėjusi oda, sudirgusi gleivinė, gerklės perštėjimas ir sausas kosulys ar bendras nuovargis gali išduoti apie drėgmės trūkumą.
Sauso oro namuose problemą yra žymiai paprasčiau išspręsti nei sumažinti perteklinę drėgmę. Tam pakanka oro drėkintuvo. Vis tik svarbu nepamiršti, kad galingas drėkintuvas gali ne tik padidinti, bet ir nepastebimai viršyti oro drėgmės lygį. Tokiu atveju drėkinant patalpas rekomenduojama aktyvuoti ir oro sausintuvo automatinį veikimą. Kai patalpų drėgmės lygis nukris žemiau nustatytų normų įrenginys įsijungs automatiškai.
Kaip padidinti drėgmės lygį patalpose?
- Drėgni rankšluosčiai, skalbiniai, sudrėkintos užuolaidos.
- Indai su vandeniu.
- Augalai.
Kaip Teisingai Matuoti Drėgmės Lygį
Tiesa, pirmiausia reikia įvertinti - koks jis yra. Tikslių skaičių žinojimas gali padėti imtis tinkamų metodų. Nors labai daug žmonių tiesiog iš pajutimo gali pasakyti - ar patalpose yra ne per daug sausa arba ne per daug drėgną.
Vienas ryškiausių požymių, kad patalpose yra per daug sausa - elektros iškrovos, kurios pasitaiko prisilietus prie tam tikrų baldų. Apie per didelę drėgmę patalpose taip pat parodo ir baldai. Dažniausiai durelės pradeda klypti ir panašiai. Taigi, ne tik žmogus jaučiasi blogai, tačiau ir namų kokybė - blogėja.
Jeigu norite sužinoti - kokia yra Jūsų drėgmės lygis patalpose, tuomet geriausia yra įsigyti specialius prietaisus, kurie labai tiksliai ir svarbiausia, kad labai greitai nurodo esamą situaciją. Įsigykite oro drėgmės matuoklius ir visada laikykite juos savo namuose.
Renkantis oro drėgmės matuoklį visada verta tartis su specialistu, kuris gali atsakyti į jums kylančius klausimus ir tuo pačiu padėti rasti tai, kas labiausiai tinka. Pavyzdžiui, šiuo metu rinkoje yra labai mėgstami ir tuo pačiu populiarūs skaitmeniniai drėgmės matuokliai, kurie dažniausiai greta drėgmės lygio patalpose taip pat rodo ir temperatūrą bei kitus parametrus, kurie gali padėti įvertinti situaciją. Taip pat galimi ir kur kas primityvesni psichrometrai.
Svarbiausia rasti tinkamą vietą, kurioje matuoklis bus laikomas. Ji užtikrina, kad rodomas rezultatas bus tikslus. Negalima laikyti matuoklio greta drėgmės šaltinių arba tokių vietų, kuriose bus labai sausa. Netinka zonos greta radiatorių bei akvariumų, greta augalų, kurie dažniausiai sulaiko drėgmės ir t.t.
Norint tinkamai pamatuoti santykinę oro drėgmę, matuoklį reikėtų statyti patalpos viduryje, kažkur ant stalviršio ar kito aukščiau grindų esančio paviršiaus.
Patalpų Vėdinimas
Patalpų vėdinimas-vienas svarbiausių mikroklimatą lemiančių veiksnių. Gyvenamąsias patalpas reikia vėdinti reguliariai, bent kelis kartus per dieną. Jei nėra galimybės tai atlikti reguliariai, patalpas reikėtų vėdinti ryte ir vakare prieš miegą.
Renovuotų daugiabučių gyvenamųjų namų, kurių langai yra itin sandarūs, gyventojai susiduria su vėdinimo problema, kadangi nėra pratę vėdinti patalpų atidarant langus žiemą. Tokiais atvejais siūloma dažniau naudoti taip vadinamą „mikroventiliacinę“ langų padėtį. Planuojant langų keitimą rekomenduojama pagalvoti ar nevertėtų pasikeisti langų su orlaidėmis.
Vėdinamose patalpose judantis oras skatina odos kraujagyslių refleksus ir normalią šilumos reguliaciją, nuo to priklauso odos temperatūra, pulso dažnumas bei šiluminis komfortas. Ilgai nevėdinamose patalpose ore sumažėja deguonies kiekis, kuris įtakoje nuovargio atsiradimą, galvos skausmą, nervingumą.
Jei norite, kad jūsų patalpose būtų tinkamas mikroklimatas - reikia įdėti šiek tiek pastangų, kad būtų sukurta apgalvota erdvė.
Rekomenduojami Drėgmės Lygiai Skirtingose Patalpose
Skirtingoms patalpoms rekomenduojami skirtingi drėgmės lygiai:
- Miegamasis: apie 50%
- Vaikų kambarys: 50-55%
- Svetainė: 40-50%
Lentelė: Optimalūs Drėgmės Lygiai Patalpose
| Patalpa | Optimalus drėgmės lygis (%) |
|---|---|
| Miegamasis | 50 |
| Vaikų kambarys | 50-55 |
| Svetainė | 40-50 |