Insultas - tai staigi smegenų kraujotakos sutrikimo būklė, kuri atsiranda dėl kraujo tiekimo į smegenis nutraukimo arba sumažėjimo. Insultas yra nenuspėjamas, tačiau kartais simptomai gali pasireikšti anksčiau ir pranešti, kad reikia skubios medicinos pagalbos. Tai klastinga ir netikėta smegenų liga, galinti staiga pakeisti žmogaus gyvenimą.
Ši liga dažnai užklumpa netikėtai, tačiau ankstyvas atpažinimas, greita reakcija ir reikiama pagalba gali išgelbėti gyvybę ir padėti išvengti sunkių pasekmių. Būtent todėl žinios apie insulto požymius, pagalbą, gydymą ir reabilitaciją yra svarbios kiekvienam, nepriklausomai nuo amžiaus ar sveikatos būklės.
Insultas užklumpa labai netikėtai ir be įspėjimo, tačiau jo riziką galima sumažinti - svarbiausia žinoti, į ką ir kada reikia atkreipti dėmesį.
Insulto metu kraujo tiekimas į jūsų smegenis yra apribotas arba sustabdytas, o tai reiškia, kad smegenų ląstelės pradeda mirti. Dėl to greita medicininė pagalba yra gyvybiškai svarbi.
Ką vyrai turi žinoti apie insulto simptomų atpažinimą | #MENtionIt
Ankstyvieji insulto požymiai
Insultas dažnai vaizduojamas kaip būklė, kuri ištinka tarsi iš niekur, tačiau pirmieji požymiai iš tikrųjų gali pasirodyti likus dar kelioms dienoms ar net savaitei iki įvykio. Populiariai aiškinama, kad paprastai nusvyra viena veido pusė arba asmuo negali kalbėti, tačiau pirmieji pavojaus ženklai gali būti mažiau akivaizdūs. Tiesą sakant, vienas įspėjamasis ženklas gali pasireikšti rankoje ar kojoje.
„Cardiac Screen“ duomenimis, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti ankstyvieji simptomai, įspėjantys apie būsimą insultą „likus kelioms dienoms iki insulto“. Be to, tyrimai rodo, kad 43 procentai pacientų, patyrusių insultą, jautė nedidelio insulto simptomus dar savaitę prieš patiriant sunkų insultą.
Kaip rašoma sveikatos portale, vienas iš įprastų šiai kategorijai priskiriamų požymių - tirpimas ar dilgčiojimas, rašo express.co.uk. Kalifornijos universiteto San Francisko sveikatos portalas priduria, kad šios sritys taip pat gali jaustis silpnos.
Verta paminėti, kad vienos iš rankų silpnumas taip pat laikomas besitęsiančio insulto, kuriam reikalinga skubi medicininė priežiūra, simptomu.
„Cardiac Screen“ teigia: „Insulto požymiai dažnai atsiranda staiga, bet tai nereiškia, kad neturėsite laiko veikti. Kai kurie žmonės jaučia tokius simptomus kaip galvos skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas, likus kelioms dienoms iki sunkaus insulto. Šie įspėjamieji pojūčiai dažniausiai užklumpa vieną ranką ar koją ir atsiranda dėl to, kad laikinai sumažėja smegenų aprūpinimas krauju.
Britų širdies sveikatos portalas „Cardiac Screen“ priduria: „Jei atkreipsite dėmesį į šiuos simptomus ir ieškosite pagalbos, net jei jie išnyksta, jūsų šansai pilnai pasveikti bus daug geresni. Neignoruokite ankstyvųjų įspėjamųjų ženklų. Nedelsdami kreipkitės pagalbos, nes rimtesnis insultas gali ištikti po kelių valandų ar dienų“.
NHS taip pat pabrėžia, kad skubus medicininis gydymas yra būtinas, nes kuo anksčiau žmogus gaus pagalbą, tuo mažesnė tikimybė, kad bus padaryta neatitaisoma žala.
„Jei įtariate, kad jus ar ką nors kitą ištiko insultas, nedelsdami skambinkite skubiosios medicinos pagalbos telefonu“, - teigia sveikatos tarnyba.
Be tirpimo ir dilgčiojimo, yra keletas kitų ankstyvų požymių, kuriuos verta žinoti. Tai:
- galvos skausmas
- staigus galvos svaigimas
- pusiausvyros ar koordinacijos praradimas
- regėjimo praradimas arba regėjimo pokyčiai viena ar abiem akimis, kurie dažniausiai ištinka staiga
- jaučiatės sumišę arba sunkiai suprantate dalykus, kuriuos paprastai nesunku suprasti
- vienos kūno pusės (arba vienos rankos ar kojos) tirpimas ar silpnumas
Galvos smegenų insultas dažniausiai pasireiškia daugiau nei vienu simptomu, tačiau kai kuriais atvejais, ypač esant hemoraginiam insultui, stiprus, staigus galvos skausmas („žaibo smūgio“ pobūdžio) gali būti pirmas ir pagrindinis simptomas. Kartais žmonės nesureikšmina tokio skausmo, manydami, kad tai migrena ar įtampos galvos skausmas.
Viena svarbiausių priemonių, padedanti laiku atpažinti pirmuosius insulto požymius - F.A.S.T.:
- Veidas (angl. Face): paprašykite žmogaus nusišypsoti. Ar veido pusė nenusvyra?
- Rankos (angl. Arms): paprašykite pakelti abi rankas. Ar viena ranka nekrenta žemyn?
- Kalba (angl. Speech): paprašykite pakartoti paprastą frazę. Ar kalba nerišli ar keista?
- Laikas (angl. Time): jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą.
Insulto simptomai gali skirtis priklausomai nuo lyties. Insulto požymiai moterims dažnai būna netipiniai - staigus nuovargis, sumišimas, pasunkėjęs kvėpavimas, skausmas krūtinėje, pykinimas, sąmonės netekimas. Dėl šių skirtumų moterys kartais pavėluotai kreipiasi į gydytojus.
Mikroinsultas
Mikroinsultas, dar vadinamas praeinančiu smegenų išemijos priepuoliu (TIA), yra laikinas smegenų kraujotakos sutrikimas, kuris paprastai trunka tik kelias minutes ir nesukelia ilgalaikio smegenų pažeidimo. Mikro insulto simptomai yra labai panašūs į įparsto insulto simptomus, tačiau jie praeina žymiai greičiau.
- Laikinas veido, rankų arba kojų silpnumas, tirpimas ar paralyžius. Ypač vienos kūno pusės.
- Ar kalba tapo neaiški?
Nors šie insulto simptomai gali greitai praeiti, mikro insultas yra rimtas įspėjimas, kad gresia didesnis insultas. Todėl, pajutus bent vieną iš šių simptomų, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Mikroinsulto simptomai / požymiai yra labai panašūs į tikro insulto simptomus - trumpalaikis galūnių silpnumas ar tirpimas, laikinas regėjimo ar kalbos sutrikimas. Tačiau mikroinsultas yra rimtas perspėjimas - po jo rizika patirti tikrą insultą ženkliai padidėja.
Ką daryti ištikus insultui?
Laiku suteikta pagalba gali išgelbėti gyvybę ir sumažinti ilgalaikes insulto pasekmes. Atminkite, jog laiku suteikta medicininė pagalba gali ne tik ženkliai pagerinti paciento savijautą, bet ir išgelbėti jo gyvybę.
Jei bent į vieną, prieš tai parašytą klausimą, atsakymas yra „taip”, reikia nedelsiant kviesti greitąją.
Insulto tipai
Skiriami du insulto tipai:
- Net 75-80 procentų pacientų ištinka išeminis insultas, kuris dar vadinamas smegenų infarktu. Išeminis insultas ištinka tada, kuomet trombas (retesniais atvejais - embolas) užkemša smegenų kraujagyslę. Trombai dažniausiai susiformuoja tose smegenų kraujagyslių vietose, kurios yra pažeistos aterosklerozės. Taip pat išeminį insultą gali sukelti aterosklerozinės plokštelės, kurios užkemša arba labai susiaurina kraujagyslių skersmenį. Embolai nuo trombų skiriasi tuo, kad jie susidaro ne smegenyse esančiose kraujagyslėse, tačiau atkeliavę iki smegenų įstringa siaurose kraujagyslėse. Jei insultą sukelia embolai, pacientui ima skaudėti galvą (dažnai - po sunkaus darbo). Išeminis insultas dažniausiai ištinka 55 metų ir vyresnius asmenis, tačiau pasitaiko ir išimčių (nuo 40 metų amžiaus rekomenduojama reguliariai tikrinti kraujospūdį). Apie 40 procentų pacientų išeminis insultas ištinka miegant.
- Hemoraginis insultas yra gerokai retesnis nei išeminis. Hemoraginis insultas ištinka tada, kai plyšus kraujagyslei kraujas išsilieja į smegenis. Šio tipo insultas dažniausiai ištinka dienos metu, neretai - po sunkaus fizinio darbo ar streso. Pacientas gali prarasti sąmonę ir kelioms valandoms ar net kelioms paroms pasinerti į komos būseną. Vėliau sąmonė ima aiškėti, tačiau juntamas galvos skausmas ir svaigimas, sutrinka kvėpavimas, gali atsirasti traukuliai, vienos kūno pusės paralyžius.
Kaip išvengti insulto?
Geriausias būdas sumažinti insulto riziką yra sveikai gyventi. Insulto asociacija (SA) paaiškina, kad sveika, subalansuota mityba gali padėti sumažinti riziką susirgti aukštu kraujospūdžiu ir diabetu, kurie laikomi insulto pirmtakais.
NHS rekomenduoja mažai riebalų bei daug skaidulų turinčią dietą, įskaitant daug šviežių vaisių ir daržovių bei nesmulkintų grūdų. Be to, būtų protinga mesti rūkyti, mažinti druskos vartojimą ir sportuoti.
Nors visiškai išvengti insulto neįmanoma, daugeliu atvejų galima sumažinti jo riziką. Kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje - diabetas taip pat yra vienas iš insulto rizikos faktorių, todėl svarbu nuolat stebėti suvartojamo cukraus kiekį, o jau sergant diabetu - tinkamai valdyti šią ligą pagal visas gydytojo rekomendacijas.
Insulto prevencija - svarbiausias būdas, padedantis sumažinti šios ligos grėsmę. būti fiziškai aktyviems (bent 30 min. Pasistenkite išlaikyti optimalų kūno svorį, o tuomet, jei turite antsvorio, patartina susidaryti mitybos planą, kuris padės pasiekti normalų kūno svorį. Patartina mažinti suvartojamos druskos kiekį ir vengti riebaus maisto.
Taip pat svarbu laiku pastebėti ir gydyti hipertoninę ligą ir aterosklerozę. Bent kartą per metus pasitikrinkite cholesterolio kiekį kraujyje, stebėkite kraujospūdį.
Kokie tyrimai gali pranešti apie insultą?
Insulto riziką gali nustatyti tam tikri diagnostiniai tyrimai, tokie kaip smegenų vaizdiniai tyrimai (kompiuterinė tomografija ar magnetinio rezonanso tyrimas), kraujagyslių ultragarsas, širdies tyrimai (EKG, širdies ultragarsas), taip pat insultą prognozuoti gali ir kraujo tyrimai, kurie nustato kraujo krešėjimo problemas ar cholesterolio kiekį. Svarbu pabrėžti, kad šie tyrimai gali tik numatyti insulto riziką, tačiau ne nustatyti jo, kadangi insultas ištinka labai netikėtai.
Norint įvertinti insulto riziką, gydytojas dažniausiai rekomenduoja išsamų sveikatos patikrinimą ir specifinius tyrimus. Svarbiausi yra kraujo tyrimai (cholesterolio, cukraus kiekio, kraujo krešumo rodikliai), arterinio kraujospūdžio matavimas, širdies veiklos tyrimai (elektrokardiograma, echoskopija, Holterio monitoravimas), kaklo ir galvos kraujagyslių ultragarsinis tyrimas (dopleris), galvos smegenų MRT ar KT. Taip pat vertinami tokie rizikos veiksniai kaip rūkymas, nutukimas, paveldimumas, mityba bei fizinis aktyvumas.
Pajutus pradinius simptomus kreipkitės į neurologą
Jei pastebėjote pirmuosius insulto požymius - nedelskite ir kreipkitės į neurologą. Neurologas specializuojasi smegenų ir nervų sistemos sutrikimuose. Jis gali greitai ir tiksliai diagnozuoti insulto tipą bei paskirti tinkamą gydymą. Kuo greičiau bus imtasi veiksmų, tuo didesnė tikimybė išvengti rimtų pasekmių. Ankstyva diagnostika ir gydymas gali žymiai pagerinti jūsų sveikatos būklę bei sumažinti komplikacijų riziką.
Klinikos P9 klinika neurologai, turi ilgametę patirtį ir aukštą profesionalumą šioje srytyje bei yra pasiruošę suteikti išsamią konsultaciją bei diagnozuoti insulto ar kitų neurologinių sutrikimų požymius. Pajutus pirmuosius simptomus, kviečiame nedelsiant registruotis konsultacijai telefonu: +370 694 65000
DUK apie insultą
Ar insultas ištinka tik vyresnio amžiaus žmones?
Nors insultas dažniausiai pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms, jis gali ištikti ir jaunesnius asmenis, įskaitant vaikus ir jaunuolius. Rizikos veiksniai, tokie kaip hipertenzija, rūkymas, cukrinis diabetas ar paveldimumas, gali lemti insultą nepriklausomai nuo amžiaus.
Kaip yra gydomas insultas?
Insulto gydymas priklauso nuo jo tipo. Dažniausiai jis gydomas intraveninės trombolizės arba mechaninės trombektomijos būdu. Ankstyvas gydymas gali sumažinti smegenų pažeidimo mastą ir pagerinti paciento atsigavimo galimybes.
Kaip greitai po insulto gali prasidėti sveikimo procesas?
Sveikimo procesas po insulto gali prasidėti iškart po gydymo, tačiau tai priklauso nuo insulto sunkumo ir paciento būklės.
Ar stresas gali sukelti insultą?
Nors stresas retai būna tiesioginė insulto priežastis, jis yra reikšmingas rizikos veiksnys. Lėtinis emocinis ir fizinis stresas skatina aukštą kraujospūdį, širdies ritmo sutrikimus, blogina miego kokybę ir gali paskatinti nesveikus įpročius (rūkymą, netaisyklingą mitybą, fizinio aktyvumo stoką). Visa tai didina išeminio ar hemoraginio insulto riziką.