Laimė - tai toks nepastovus dalykas, kurio visi norime, bet dažnai pamirštame kasdienio gyvenimo chaose. Visos moterys nori būti laimingos ir dėl to laimės ieško visur, bet ne visada randa. Tad, kaip tapti laiminga moterimi ir ką daryti, kad šalia esanti moteris jaustųsi laiminga? Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairius patarimus ir įžvalgas, kaip suprasti moterų poreikius, puoselėti santykius ir kurti harmoningą ryšį.
Išgirsite ekspertų nuomones, praktinius patarimus ir netikėtus atradimus, kurie padės jums tapti geresniu partneriu ir padaryti savo mylimąją laimingesne.
Supratimas ir atsakomybė
Santykių ekspertas Darius Ražauskas teigia, kad jokia moteris niekada šiaip sau nebus pikta. Priekabiavimas, priekaištai ir kaltinimai - tai pagalbos šauksmas. Dažniausiai tai dėmesio, švelnumo ir laiko kartu trūkumas. Jūsų moteris šaukiasi pagalbos, nes jai liūdna, kažkokia jos vidinė svajonė sužlugdyta arba ji jumis nusivylė.
Bėgant metams vyrai yra linkę vis mažiau laiko ir dėmesio skirti savo žmonai, dėl to ji stresuoja, įtampa kaupiasi. Prasideda priekaištai, kaltinimai ir bloga nuotaika. Vyrai dažnai galvoja, ką aš blogo padariau? Daug dirbu, daug uždirbu. Tačiau tas „daug dirbu“ dažniausiai reiškia, kad nebūnu namie, nepadedu auginti vaikų, o grįžęs sėdžiu prie televizoriaus ir jai namie nepadedu.
Žingsniai, ką daryti:
- Prisiimti atsakomybę: Moterys yra jautresnės, emocionalesnės ir joms reikia daugiau bendravimo bei šilumos. Nekaltinkite partnerės kiekviena pasitaikiusia proga, o prisiimkite atsakomybę sau. Taip partnerė gali pasijusti iš tikro globojama ir saugoma (emociškai).
- Žaibolaidis: Poroje kilus emocijų uraganui, reikia išlikti ramiam. Būti ta uola šalia, kurios moteris gali nurimti ir pasijusti saugi. Jei moteris ar mergina žino, kad bet kada gali išlieti savo emocijas, nerimą ar kitą susikaupusi krūvį ant vyro, ir šis nepuls atgal jai pilti savo negatyvo, ji jaučiasi emociškai saugi.
- Režimas: Šiuolaikinis vyras yra nuolatinio streso būsenoje. Didėjantis gyvenimo, verslo ir santykių tempas reikalauja pasiruošimo. Tau reikalinga dienos režimo sistema. Vyras turi aiškiai žinoti, kada keliasi, mankštinasi, skaito, valgo, dirba, sportuoja. Laikantis savo disciplinos, nereikia jos reikalauti iš partnerės.
- Saviugda: Vyrai gyvena idėjomis, tikslais ir planais. Norint išlaikyti vidinį augimą, reikalingas kasdienis skaitymas. Knygos, kurios jus įkvėptų veikti, augti, keistis ir siekti. Mūsų tikslai ir idėjos turi būti ne svajonės, o raštu popieriaus lape užrašyti planai, į kuriuos kasdien užmetam akį.
- Kantrybė: Tikras vyras išmoksta iškęsti savo moters audras, palaukti, kol šėlstanti jūra nurims ir be jos asmeninio apkaltinimo vėliau viską ramiai aptarti. Tam reikia kantrybės, kurią reikia ugdyti kasdieniais pratimais.
- Dėmesys: Savo moteriai reikia rodyti kasdienį dėmesį! Jai kasdien reikia išgirsti (mokslininkai sako dukart), kad ją myli. Jai kasdien reikia apkabinimo, palaikymo žodžių ir komplimentų. Kai tik tapsi vyru, per kelias dienas neatpažinsi savo draugės. Nes tapti vyru, tai pats sunkiausias uždavinys kiekvienam vyrui!
Kaip tapti geresniu partneriu 2025 m.
Investavimas į save ir meilė sau
Santykių konsultantas Šarūnas Mažuolis nurodo, kad geriausia taktika, kurią gali pasirinkti vaikino ieškanti mergina - investavimas į save. Merginai reikėtų daryti viską, kad taptų laiminga pati sau, kad maksimaliai atsipalaiduotų ir džiaugtųsi gyvenimu. Tada tos vibracijos pritrauks maksimaliai puikų vyrą.
Moteris turėtų sutelkti visą dėmesį savo vidui, o ne išorei: ne kūno gražinimui ar naujų rūbų pirkimui. Moteris turėtų visą dėmesį telkti į meilę sau, kad patiktų sau bet kokia: susivėlusi, nesipraususi, tris paras nemiegojusi, be makiažo ar nagų lako.
Yra labai paprastas matas: arba aš jaučiuosi vis laimingesnė būdama pati viena su savimi, arba ne. Jei aš negaliu pabūti viena su savimi, negaliu išjungti muzikos, kompiuterių, telefonų, atsijungti nuo pasaulio ir vieną dieną pabūti visiškai viena ir gerai jaustis, labai rimtai reikia susirūpinti savimi.
Meilė yra moters laimės šaltinis
Moteris yra sudaryta iš meilės. O jeigu ji liko viena, tai reiškia, kad ji turi išmokti mylėti. Ji mokosi su kaimynais, kačiukais, šuniukais, anūkais, giminėmis ir draugėmis. Moteris turi mylėti visus, ji turi atiduoti save visiems. Reikia treniruotis elgtis moteriškai su visais.
Nuo pat vaikystės pas visas moters egoizmas yra sukoncentruotas į tai, kad ji gautų kuo daugiau meilės. Tačiau moters gyvenimo tikslas yra - padaryti meilę tyrą, tai reiškia dovanoti ją kitiems. Tuomet meilė pradės gamintis moters viduje.
Kaip suprasti, kas yra tikroji meilė, o kas yra melas:
- Jeigu moteris verčia savo vyrą kreiptis į ją švelniais žodžiais - tai ne meilė, o melas. Tačiau kalbėti su vyru švelniai, kad jo balsas pats pasikeistų - tai meilė.
- Jeigu moteris verčia vyrą gražiai elgtis su ja ir rūpintis ja - tai netikra meilė. O elgtis su vyru taip, kad jis pradėtų ja rūpintis - tai meilė.
- Prašyti vyro, kad jis kažką nupirktų - tai ne meilė, o šykštumas. O elgtis taip, kad vyro širdis norėtų kažką nupirkti, o žmona sakytų: „Ne, nereikia, nereikia nieko pirkti, man visko užtenka.“ - tai yra meilė.
Laiminga moteris - santykių žmogus
Atsiskleidęs grožis padės sukurti santykius ne tik su vyru, tai sukurs santykius su visais žmonėmis. Moteris - tai santykių žmogus. Pas moterį santykiai labai išvystyti, tiesiog tam reikia tapti moterimi. Moteris - reiškia, kad ją visi myli, ne tik vyras. Tai reiškia tikra laiminga moteris.
Jeigu moterį jau visi pamilo, o vyro nėra, reiškia Dievas vis dar ieško jai geresnio. Tik nereikia jaudintis. Pagalvokite: „Kokį malonumą šiandien sau suteikiu?“ Nueikite kasdien keturis kilometrus pėstute. Gerkite vandenį! Išplaukite iš organizmo depresiją. Kartokite sau „Aš sau pritariu“ kaip įmanoma dažniau. Rytais darykite tai, kas jums patinka, ir diena prasidės puikiai. Vieną dieną per savaitę nieko nedarykite. Visiškai nieko.
12 žingsnių link laimės
Londono Nightingale ligoninės psichiatras Dr. Mo Zoha pateikė 12 patarimų, kurie padės siekti laimės:
- Darbas: Dirbantys žmonės yra laimingesni. Įsitikinkite, jog mėgaujatės darbu.
- Nepriklausomybė: Galimybė kontroliuoti savo paties darbus suteikia daugiau pasitenkinimo.
- Santykiai: Žmonės, kurie palaiko artimus santykius, yra laimingesni.
- Jūsų stiprybės: Atpažinkite savo stipriąsias savybes ir gebėjimus, kuriuos stenkitės tobulinti.
- Altruizmas: Įrodyta, jog altruizmas padeda pajusti vienatvę su pasauliu ir aplinkiniais.
- Būkite malonūs: Nusistatykite sau savaitės tikslą - būkite malonūs savo draugams, šeimai, kolegoms ir nepažįstamiesiems.
- Dėmesio fokusavimas: Susikoncentruodami ties vienu pozityviu darbu galime išmokti mėgautis esama akimirka.
- Pozityvi atmintis: Laimingesni žmonės blogus prisiminimus piešia kur kas šviesesnėmis spalvomis.
- Dėkingumas: Nustokite visus puikius gyvenimo džiaugsmus laikyti savaime suprantamu dalyku.
- Medituokite: Reguliari meditacija gali padėti palaikyti gerą psichinę sveikatą.
- Sakykite „ačiū“: Dažnas žodžio „ačiū“ vartojimas net ir pačiose smulkmeniškiausiose gyvenimo situacijose leis jums jaustis dėkingesniais.
- Santykių kūrimas: Santykių kūrimas panašus į namo statybą.
Dažniausios moterų klaidos santykiuose
- Per daug pamokslaujate.
- Puolate į kraštutinumus.
- Tigrą lupate šlepete.
- Nesuvokiate, kas yra laimė.
- Vaikuose neugdote meilumo.
- Neleidžiate vyrui kalbėti.
- Nesuvokiate savo grožio.
Patarimai vyrams, kaip užkariauti moterį
Šie patarimai skirti vyrams, tačiau, jei jie nesilaikys bent trečdalio iš čia pateiktų punktų, reikėtų atsisveikinti su svajonėmis užkariauti jam patinkančią merginą.
- Įsidėmėkite trijų sekundžių taisyklę: jei susidūrėte su patinkančios merginos žvilgsniu, nusišypsokite jai ir nusukite akis į šalį. Palaukite kelias minutes, o paskui vėl gali pakelti į ją akis ir gėrėtis. O jei mergina pagaus jūsų žvilgsnį antrą kartą, tada nebeatitraukite nuo jos akių. T.y. lygiai tris sekundes įdėmiai pažiūrėkite jai tiesiai į akis, bet jau nebesišypsokite. Paskui nusukite akis ir užsiimkite savo reikalais. Tai reiškia, kad judu užmezgėte kontaktą ir mergina laukia, kada jūs prieisite prie jos. Tačiau nereikėtų skubinti įvykių. Tegul lukteri.
- Nemėginkite palaikyti aukštuomenės pokalbio stiliaus, pasakodamas jai, koks nežemiškas angelas ar gyvatė buvo jūsų ankstesnė draugė ar žmona. Tai - pernelyg pavojinga tema, kuri gali baigtis nenuspėjamai.
- Turite namuose šunį arba katę? Vadinasi, pats laikas supažindinti su jais savo mylimąją. Mat merginos mėgsta klausytis linksmų istorijų apie gyvūnėlius ir pasąmonėje labiau pasitiki tais vaikinais, kurie jau turi patirties globodami ir rūpindamiesi naminiais gyvūnėliais.
- O kai būsite pakviestas į jos namus, tarsi netyčia pasakykite, kad mokate groti kokiu nors instrumentu. Tai turėtų padaryti didelį įspūdį merginai. Suprantama, pirmiau apsižvalgykite, ar nėra kur padėtas saksofonas, fleita, nestovi pianinas. Tačiau, jei kada nors vėliau mergina primintų jūsų muzikinius sugebėjimus, tektų paimti į rankas natų sąsiuvinį ir prisiminti smuiko pamokas, kurias mokėtės muzikos mokykloje. Visiems kitiems, nesimokiusiems muzikos, šis punktas negalioja.
- Jei nusprendėte pasakyti jai komplimentą, geriausiai būtų pirmiau pagirti jos batelius ar auskarėlius. Tada mergina įsitikins, kad turite gerą skonį ir nesate iš tų banalių vyrų, kuriems pirmiausiai rūpi moters gili iškirptė, aptempti džinsai ar trumpas sijonėlis.
- Jei tau patinkanti mergina davė ryžtingą atkirtį, pasakykite jai: „suteik man galimybę bent pamėginti“. Tik jokiu būdu neparodykite, kad įsižeidėte ir nepradėkite priekaištauti. Tiesiog lyg niekur nieko pamėginkite draugiškai tęsti pažintį. Dar minutė kita ir pamatysite, kad mergina, pamačiusi, jog jūsų ketinimai - rimti, pati noriai bendrauja.
- Tačiau niekada nesiųskite savo bičiulio išsiaiškinti: „jūs labai patikote mano draugui“.
- Tik susipažinus nepamirškite akcentuoti jos vardą: „Aistė? Nuostabus vardas!“
- Jei mergina kartais padaugintų stipraus kokteilio, žinokite, kad jūs taip pat vienodai patiksite kaip ir kiti vyrai. Tačiau taip bus iki tol, kol svaigulys praeis.
- Niekada nesakykite jai, kiek uždirbate.
- Jei matote klube grupelę besilinksminančių merginų, nereikėtų išsigąsti, o suėmus save į rankas, prisijunkite prie jų ir šokite kartu. Kuo daugiau aplink merginų, tuo didesnė sėkmė „pakabinti“ tau vieną iš jų patinkančią merginą, nes aplink bus juntama nematoma konkurencijos įtampa.
- Jei atėjote į klubą turėdamas tikslą susipažinti su kuria nors mergina, pasitenkinkite būti apšviestoje vietoje, kad potencialios kandidatės matytų tave aiškiai.
- Jūs susipažinote ir pakalbėjote ne mažiau dešimties minučių? Vadinasi, pats laikas tau atsitraukti. Todėl, atsiprašęs grįžkite pas savo bičiulius ir praleiskite kažkiek laiko su jais. Tegul geriau ji įvertina tave kaip nuostabų pašnekovą nei pradėtų galvoti, kad esi įkyrus. Užtat po gero pusvalandžio jūs vėl galėsite susitikti kaip seni pažįstami.
- Jei ji sukioja aplink pirštą žiedą, pasitaiso drabužius ar rankomis atmeta plaukus, tai - geras ženklas.
- Jei esi pakankamai atkaklus, tačiau per daug drovus, kad galėtum ryžtingai pasukti į gražios merginos pusę, bet kai vis dėlto pavyks tai padaryti, nepasakyk, kad ji labai gerai atrodo iš tolo.
- Bijote, kad galite būti atstumtas? Prieikite prie merginų būrelio ir ištarkite kelis kvietimo žodžius, kurie būtų skirti tarsi visoms. Kol jos aiškinsis, kuri konkrečiai buvo kviečiama šokti, drąsiai ištieskite ranką tai, kuri labiausiai sutriks ir pasimes.
- Jei iš dviejų merginų viena patinka, o kita jos draugė, kalbėkite su patinkančia, o flirtuokite su drauge.
- Jei antilopės savanoje gaudomos prie krioklių, kai jos ateina atsigerti vandens, tai merginos - bare prie tualeto. Tik nesupainiokite: svarbu, kad ji eitų ne į tualetą, o iš jo. Priešingu atveju, pokalbis gali būti labai trumpas ir lakoniškas.
- Jei nešiojate kaklaraištį, atlaisvinkite mazgą ir atsekite viršutinę marškinių sagą.
- Flirtuodamas iš jaudulio nepradėkite aplaižinėti ar kandžioti savo lūpų.
- Nenešiokite pernelyg aptemptų kelnių.
- Kai jųdviejų santykiai įsibėgės, radus progą galite pasakyti, kad kol kas džiaugiatės nerūpestingu viengungišku gyvenimu, tačiau vis dažniau pagalvojate, kad reikėtų kurti šeimą.
- Jei tau pavyko sužinoti merginos telefono numerį, nereikėtų tą pačią akimirką skambinti ir įsitikinti, kad jis - teisingas. O jei tuo metu jos telefonas, gulintis ant stalo, nesuskambės, abu jausitės nejaukiai.
- Nepradėkite nurodinėti ir reikšti pretenzijas padavėjui, jei jis ką nors ne taip padarė. Bent girdint merginai. Nors jis ir vertas pastabos, bet tai reikėtų išsiaiškinti be pašalinių.
- Po pirmojo pasimatymo (juo labiau, jei planuojate ir antrą) neužtenka merginą įgrūsti į autobusą ar taksi.
- Kalbėkite kuo mažiau apie save ir daugiau apie ją.
Kiekviena moteris visų pirma pastebi vyro išvaizdą, tad jeigu jai patiks jūsų ūgis, drabužių stilius ar tiesiog jūsų šypsena, tuomet beliks tik sužavėti ją savo charakteriu. „Moterims patinka savimi pasitikintys vyrai. Tinkamas rankos paspaudimas jums 10 balų gal ir nepelnys, tačiau blogas pažintį tikrai pasmerks. Remiantis Alabamos universiteto tyrimu, vyrai, nemokantys tvirtai paspausti rankos, buvo laikomi droviais ir kiek neurotiškais. Žinoma, atkreipkite dėmesį ir į tai, kaip ji ranką spaudžia jums. Škotų mokslininkai pastebėjo, kad moterims patraukliausias yra gilus ir kiek žemesnis vyriškas balsas. Tarkime, jei esate bare ir prieinate prie merginos, sakykite: „Tu ir tavo draugės atrodo išties žavios ir malonios, iš kur jas pažįsti?“. Užmezgant bet kokią pažintį, svarbu neužkrauti nepažįstamosios klausimų lavina, mat ji, anot A. Antropologė Helen Fisher pataria valdyti ir savo kalbos tempą - geriausia jį išlaikyti tokį patį, kaip ir patinkančios merginos. Pažinčių kompanijos įkūrėja Lisa Clampett tikina, kad bendraujant itin svarbi ir kūno kalba. Ji pataria nesėdėti sukryžiavus rankų ar kojų ir visu kūnu būti atsisukus į patinkančią merginą. Taip ji žinos, kad ji jums patinka. L. Jei merginai palikote gerą pirmąjį įspūdį, ji neabejotinai norės pažinti jus kiek artimiau.
Kaip pradėti pokalbį su mergina
Mergina nesusižavės Tavimi jeigu pokalbį pradėsi ne nuo knygos vidurio. Ką aš turiu omeny? Ne vieną merginą Tu sugebi pralinksminti, sužavėti pradėdamas pokalbį nuo vidurio knygos: „O Tau nebūna taip, kad einant kur tarp grotelių įstringa aukštakulnio kulnas ar tiesiog bato kulnas?”, - taip Tu pradėtum pokalbį su panele, kurią pamatei gatvėje. Skamba nerealiai? Taip, nes tokiu užkalbinimu parodomas pakankamai aukštas intelektas pastebint detales ir subtiliai, flirtuojančiai jas pakomentuojant.
Mergina stebisi ir susižavi Tavimi klausdama savęs : „Kas JIS toks? Kaip JIS taip sugebėjo pastebėti mane, mano batus? Kodėl JIS nepradeda pokalbio kaip visi?”, tarkime: „Labas, susipažinkime, aš Vaidas”, - todėl, kad šiam užkalbinimui reikia balso tonu perduoti tikrai nuoširdų norą susipažinti, deja, paaugliams ne visuomet ir ganėtinai sunkiai tai sekasi.
Užkalbinimas nuo knygos pradžios dažnai skamba „nuvalkiotai” ir tuomet, panelė jau žiūri emocinį lauką - ką Tu tuo nori ištikrųjų pasakyti ir kokią emociją perduoti. Beje, užkalbinimui nuo knygos pradžios, mergina lengvai gali pasakyti „Ne, ačiū, aš turiu vaikiną, draugę, esu ištekėjusi ir t. „Labas, taigi aš šiandien būsiu laisvas 6:30 val. vakare. Tai galim susitikti prie žalio tilto”, - skamba iš karto prie reikalo? O taip, ypatingai po mano perskaitytų knygų, išstudijuotų DVD ir pritaikytų žinių praktikoje, pas Tave telefone atsiras daug telefono numerių. Tu net telefone turėsi susikūręs grupę „Pasimatymai” ir įtrauksi susipažintų panelių telefonų numerius.
„Labas, aš jau vietoje prie žalio tilto, prie laiptelių ant suoliuko sėdžiu, o Tu kur?”, - vyras su tikslu kalba merginai telefonu. „Labas, aš va jau čia iš autobuso lipu”, - mergina atsako ir jūsų abiejų pokalbis baigiasi. Telefonas Tau turi tapti tik, kaip pagalbinė ir tarpinė priemonė, vedanti gyvam susitikimui. Vėliau, kai Tu su ja jau užmegsi santykius - natūraliai susiklostys, kad telefonu jau pakalbėsite 5 minutes ir daugiau. -„Tavo labai išraiškingos gilios akys, jog galėčiau žiūrėti į jas visą dieną ir matyti mintyse tris žodžius - MANO ANTRA PUSĖ!” Skamba ilgokai? Sunku pasakyti bus tokį komplimentą?
Knygos, kurios padės tapti geresniu
- Knyga „Kaip Suvilioti Moterį. Teisingas Vyro Mąstymas” - rasi surašytus mano pokalbių planus nuo „Labas…” iki gavimo telefono numerio.
- Knyga „Moters Svajonė - Alfa Vyras” - parašiau tam, kad duoti pavyzdį ir savybes to tikro vyro, kuriuo mes siekiam tapti VISI. Ši knyga taps Tavo Tikėjimas.
- Knyga „Šokėjo Moterų Viliojimo Istorijos” - mano patirtis Tau, kaip Tėvo sūnui. Surašiau ir papasakojau nuosekliai istorijas iš visos Europos, kaip susipažindavau su moterimis, ką išmokdavau iš tų istorijų, kaip jas suviliodavau. Ši knyga Tave įkvėps.