Įtemptas gyvenimo ritmas, judėjimo stoka bei nesubalansuota mityba gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų. Stresas ir nuovargis prisideda prie ligų paūmėjimo, o nuolatinis laiko stygius nesuteikia galimybės savo sveikata pasirūpinti taip, kaip iš tiesų derėtų. Po alinančios darbo dienos ar tiesiog atradus laisvą minutėlę retas skuba į sporto salę.
Lieti prakaitą ant bėgimo takelio ar aerobikos užsiėmime yra ne tik brangu, tačiau ir nepraktiška - daug laiko atima kelionė. Savarankiškos treniruotės be specialisto priežiūros gali ne tik nepagerinti, tačiau net ir pabloginti savijautą, todėl geriau rinktis tai, kuo naudotis yra daug paprasčiau.
Ieškai, kaip sportuoti namuose be didelių rūpesčių? Treniruokliai - puikus sprendimas! Didžioji dauguma žmonių nori palaikyti tinkamą fizinį pasirengimą ir yra daugybė būdų kaip tai padaryti. Dažniausiai žmonės renkasi arba lankyti sporto klubą arba įsigyja tinkamą įrangą ir sportuoja namuose.
Elipsiniai treniruokliai yra išskirtini tuo, kad suteikia galimybę treniruotis tolygiai, kitaip tariant visos treniruotės metu apkrovimas sąnariams yra minimalus. Turintys problemų su keliais ar klubais dažniausiai negali rinktis bėgimo takelio ar kito treniruoklio, tačiau elipsiniai treniruokliai dėl specialios judesio formos sportuojant padeda išvengti apkrovos, todėl sportuoti gali ir asmenys turintys problemų su sąnariais.
Kitas privalumas yra tai, kad elipsiniai treniruokliai nereikalauja specialių įgūdžių ar apmokymo, norint taisyklingai naudotis treniruokliu ir vartotojui pilnai užteks pridedamos instrukcijos. Daug žmonių negali treniruotis vien dėl laiko stokos, todėl elipsiniai treniruokliai yra puikus pasirinkimas nuolat užimtiems, nes jie nereikalauja pasiruošimo, treniruotės metu treniruojama dauguma raumenų grupių, todėl bendram fiziniam pasirengimui to pilnai užteks.
Elipsiniai treniruokliai yra lengvai valdomi ir paprastai užtenka keleto klavišų pilnam jo valdymui. Namams skirti elipsiniai treniruokliai yra mažesni nei elipsiniai treniruokliai skirti sportuoti sporto klubuose, todėl jiems be didesnio vargo surasite vietos kambaryje.
Renkantis elipsinį treniruoklį yra labai svarbus aptarnavimo laikas, todėl įsitikinkite, kad jis bus užtikrintas. Elipsiniai treniruokliai yra ganėtinai brangūs, todėl jei jau skiriate pinigus, skirkite juos patikimiems treniruokliams.
Elipsinis treniruoklis - puikus pasirinkimas sportui namuose
Elipsinių Treniruoklių Pavyzdžiai
Štai keletas pavyzdžių treniruoklių, kuriuos galite rasti rinkoje:
- NordicTrack AirGlide 14i - patikimas ir kompaktiškas elipsinis treniruoklis namams.
- Schwinn Airdyne AD8 - profesionalus oro treniruočių dviratis su neribotu pasipriešinimu, LCD ekranu.
- BOWFLEX T25 elektrinis bėgimo takelis - tai pažangus treniruočių įrenginys su 10” liečiamu ekranu.
- Bowflex 3.1S treniruočių suolas - kompaktiškas, tvirtas ir lengvai sulankstomas sprendimas.
- Bowflex PR1000 daugiafunkcis treniruoklis - tai kompaktiškas jėgos ir kardio treniruočių sprendimas.
- HMS BE8535 - galingas 3,5 AG elektrinis bėgimo takelis su jutikliniu ekranu, 22 lygių nuolydžiu.
- Horizon Fitness Omega Z-02 - galingas, sulankstomas elektrinis bėgimo takelis su 20 km/h greičiu.
- Horizon Fitness Evolve 3.0 - kompaktiškas, sulankstomas elektrinis bėgimo takelis su LED ekranu.
- Flow Fitness DHT2000i - išmanus, patvarus ir tylus magnetinis treniruoklis su 32 pasipriešinimo lygiais.
- Flow Fitness DHT2500i - patvarus, moderusi ir išmanus dviratinis treniruoklis, tinkantis tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.
- Flow Fitness Perform T3i - profesionalus elektrinis bėgimo takelis su 9" LCD ekranu, 3 AG.
- Schwinn 590U - modernus, programuojamas namų treniruočių dviratis su daugiau nei 1 000 treniruočių programų.
- HMS PREMIUM M1844-i - aukštos klasės elektromagnetinis dviratis su tyliai veikiančia sistema.
- HMS Premium M1829-i - aukštos klasės magnetinis dviratis su „DelightTech Fitness“ sistema.
- Urevo Spacewalk 3S + Tuckano URTM024+BIUBI - namų biuro ir treniruotės komplektas: elektrinis reguliuojamas stalas ir bėgtakis.
- ProForm Carbon TLS PFTL79925 - profesionalus elektrinis bėgtakis namų treniruotėms. Įrengtas 3 AG variklis.
- Schwinn IC7 - aukštos klasės spinning dviratis su 18 kg smagračiu, bekopiu pasipriešinimu, reguliuojamu vairu ir sėdyne.
- Schwinn IC8 - aukštos klasės spinning dviratis su 18 kg smagračiu, bekopiu pasipriešinimu, reguliuojamu vairu ir sėdyne.
- Spokey Eland SPK-944177 - modernus elektrinis bėgimo takelis su 2,5 HP varikliu, iki 18 km/h greičiu.
- Spokey Erin - modernus, sulankstomas elektrinis bėgimo takelis namams. Galingas, tylus.
- Proform Sport XT Olympic Bench su stovais - reguliuojamas treniruočių suolelis namų jėgos treniruotėms.
- Proform Carbon Strength PFBE09620 - horizontalus treniruočių suolelis namų jėgos treniruotėms.
- Proform Carbon Strength Olympic Bench - universali treniruoklio suolelio sistema namų jėgos treniruotėms.
Elipsinio Treniruoklio Nuomos Galimybės
Jei nesate tikri, ar norite iš karto įsigyti elipsinį treniruoklį, nuoma gali būti puikus pasirinkimas. Štai vienas iš nuomos pasiūlymų:
Elipsinis treniruoklis „520“:
- Nereikia kištukinio lizdo: elipsinį treniruoklį „520“ varo tik jūsų judesiai.
- Žingsnio ilgis: 39 cm.
Nuomos Taisyklės:
- Norint išsinuomoti produktą, užstato mokėti nereikia.
- Už nuomą iš anksto apmokama internetu kredito kortele.
- Nuolaida pritaikoma automatiškai ir apskaičiuojama už kiekvieną nuomos dieną, pradedant nuo 4-osios nuomos dienos.
- Už kiekvieną papildomą nuomos dieną kaina mažinama 10 % ankstesnės dienos kainos.
Vieta: Islandijos pl.
tags: #elipsinio #treniruoklio #nuoma