Nors į neištikimybę šiais laikais žvelgiama gana lanksčiai, vis dėlto bet kuri, vystanti ilgalaikius santykius, pripažins, jog mylimo žmogaus išdavystė be galo skaudi. Šiame straipsnyje aptarsime įvairius aspektus, kurie gali padėti išlaikyti merginos ištikimybę, remiantis skirtingais asmenybės bruožais ir santykių dinamika.
Kaip elgtis sužinojus apie neištikimybę?
Sužinojus apie partnerio neištikimybę, anot gydytojos, išgyvenimai ir jų sukelti simptomai gali būti prilyginami potrauminio streso sutrikimams. Atsidūrus tokioje situacijoje gali pagelbėti specialistas, geras draugas arba artimieji.
Psichoterapeutė aiškina, kad išduotas žmogus pradžioje yra itin pažeidžiamas ir nors sužinojus apie partnerio nusukimą į kairę pulsite nedelsiant su juo skirtis, taip skausmo nesumažinsite. Skyrybos pasitikėjimo savimi nesustiprins ar nesugrąžins, taip gali atsirasti daug psichologinių, finansinių problemų, kaip skyrybų procesas, klausimas dėl vaikų, buitiniai rūpesčiai, gyvenamoji vieta. Juos įveikti esant krizei gali būti per sunku, todėl verta palaukti, kol emocinis skausmas aprims.
Kaip atleisti?
Atleidimas ir susitaikymas dažniausiai priklauso nuo priežasčių, kodėl šeimoje vienas iš partnerių tapo neištikimas. Jeigu anksčiau šeimoje ilgą laiką buvo svarstoma apie skyrybas, susitaikyti sudėtinga, tačiau esant kitoms situacijoms, psichoterapeutė tvirtina, kad pasitelkus pastangas ir norą, atleisti įmanoma.
Jei neištikimas žmogus nuoširdžiai gailisi ir nori ištaisyti savo klaidas - tai vienas žingsnių susitaikymo link. Vis dėlto, gražių žodžių nepakanka ir norint atkurti pasitikėjimą, būtina imtis veiksmų.
Buvęs neištikimas partneris ne tik privalo nutraukti visus galimus ryšius su savo meiluže ar meilužiu, tačiau jei to reikia, net išeiti iš darbo, atsiriboti nuo netinkamų draugų, atsisakyti mėgstamos veiklos ir visaip kaip panaikinti sąlygas, kad nuklydimas į kairę nepasikartotų.
Jeigu tai pavyksta porų arba asmeninėje terapijoje, poros ar šeimos santykiai tampa net dar geresni, kokybiškesni, negu buvo prieš įvykstant neištikimybei. Norint išsiaiškinti nuklydimo priežastis ir sukurti tvirtus ryšius, tinkamiausia yra specialisto pagalba.
Zodiako ženklai ir ištikimybė:
Neretai, žmonės tiki zodiako ženklais, tad panagrinėkime, kokios savybės būdingos skirtingų mėnesių atstovams ir kaip tai gali paveikti jų ištikimybę:
- Sausis: Energingajam Sausį gimusiam nuolat reikia stimuliavimo, tiek fizinio, tiek emocinio, todėl jei vieną dieną jis pajus nuobodulį, net nesusimąstydamas ieškos, kur nuotykių daugiau. Jeigu sausį gimęs „suka į kairę“, tai parodo, kad dabartiniuose santykiuose nebeliko ugnelės.
- Vasaris: Vasarį gimę paprastai yra labai ištikimi, o svetimauti jie pradės nebent iš keršto. Taip pat vasarį gimęs neabejingas kūniškiems malonumams ir jei jis pajunta, kad aistros lovoje mažiau, ims ieškoti, kur jos gauti. Jei vasarį gimęs sužinos, kad antroji pusė susitikinėja ne tik su juo, kaip man susiras ir sau naują draugę.
- Kovas: Kovą gimusiems labai svarbu, kad jų partneris spindėtų intelektu. Todėl savo laiką skirk ne tik grožio procedūroms, bet ir knygoms, naujienų sekimui, jiems labai svarbu turėti apie ką kalbėtis, tai netgi svarbiau nei intymūs santykiai! Jei kovą gimę tampa neištikimais, dažniausiai romanas prasideda ne dėl fizinio, o dėl intelektinio potraukio. Jie labai linkę į internetines pažintis ar net internetinę neištikimybę.
- Balandis: Balandį gimę bene mažiausiai linkę į neištikimybę. Dažniausiai jiems stinga pasitikėjimo savimi, todėl jei jau randa antrąją pusę, džiaugiasi, kad kažkas sugebėjo juos pamilti ir už tai jaučiasi dėkingais. Tačiau jei tavo vaikinas gimęs balandį - itin jautrus, santykiams gali iškilti pavojus. Jei nuolat jo nedrąsinsi, jis jausis neįvertintas.
- Gegužė: Kur gimę gegužę, ten drama. Jiems nuolat reikia aštrių pojūčių ir kunkuliuojančių jausmų. Jiems svarbu žinoti, kad jie - patys geriausi. Tai reiškia, kad iš savo merginos jie nori girdėti vien pagyras, kokie jie šaunūs, gražūs, protingi, o dar ir seksualūs. Dažniausia priežastis, kodėl jie tampa neištikimais, yra baimė pasenti.
- Birželis: Šie vaikinai dažniausiai būna labai savikritiški ir sau reiklūs. Taip pat jie tvirtai stovi ant žemės, nėra linkę į romantiką ir dažniausiai stengiasi būti ištikimais. Tačiau jie iš savo partnerių labai daug reikalauja ir jei pajunta, kad jiems dėmesio skiriama per mažai, arba, jų nuomone, tas dėmesys - mažiau kokybiškas nei jų suteikiamas, gali įsiutę trenkti durimis ir tuojau pat susirasti naują merginą.
- Liepa: Liepą gimę - tikri romantikai, tačiau jų romantika - apgalvota. Jie sąžiningi, jiems svarbu nuoširdumas, jie laikosi žodžio, tačiau ir jie nėra šventuoliai. Vos tik gavę progą pabendrauti su priešingos lyties atstovėmis jie būtinai flirtuos, bandys jas sužavėti net jei yra visiškai patenkinti savo santykiais.
- Rugpjūtis: Dažnai rugpjūtį gimę apibūdinami kaip paslaptingi, aistringi ir piktų kėslų turintys žmonės, todėl šios savybės aplinkiniais asocijuojasi su polinkiu į neištikimybę. Tačiau tai nėra tiesa, priešingai, jie yra linkę daug paaukoti dėl sėkmingų santykių ir jų problemų išsprendimo. Tačiau jiems labai svarbus fizinis artumas, jie dažnai turi keistų seksualinių fantazijų.
- Rugsėjis: Gimęs rugsėjį taip pat trokšta nuotykių bei veiksmo.
- Spalis: Ramūs ir šaltu protu pasižymintys spalį gimę dažniausiai yra ištikimi ir net užslėpti romantikai. Jie puikiai valdosi, todėl suvilioti merginas turinčius spalį gimusius - beveik neįmanoma. Tačiau jie reikalauja, kad ir mylimoji būtų besąlygiškai ištikima ir nuolat jais žavėtųsi.
- Lapkritis: Lapkritį gimusius labiau žavi ne romantika, o blaivus protas, tačiau jiems vis tiek svarbu jaustis mylimais ir vertinamais. Kartais jie taip įsisuka į darbus, kad užmiršta ne tik pavalgyti, bet ir savo mylimiesiems dėmesį parodyti, todėl patys tampa neištikimybės aukomis.
- Gruodis: Romantiškieji gimę gruodį turi lakią vaizduotę ir nėra jiems saldesnės svajonės nei amžina lemtinga meilė. Tačiau jų trokštama ypatinga meilė dažniausiai tokia netikroviška, kad suvokę jos neįmanomumą gruodį gimę vaikinai patiria didžiausią nusivylimą. Tai dažniausiai nutinka, kad baigiasi „medaus mėnesis“ ir santykiai tampa kasdieniškais.
Neištikimybės priežastys
Šeimos santykių instituto gydytoja psichoterapeutė, šeimos mediatorė Dalia Lenčiauskienė tikina, kad norint atpažinti partnerio neištikimybę, būtina atkreipti dėmesį į ženklų visumą, tačiau jokiu būdu nedaryti skubotų išvadų ir pasikliauti vienu įžvelgtu faktoriumi.
Yra žmonių grupės, kuriems yra didesnė rizika būti neištikimiems. Jie dažniausiai būna garbėtroškos, pasižymintys narciziškumu ir siekiantys demonstruoti savo ego. Taip pat tie, kurie vengia artumo, intymumo ir stengiasi išlaikyti tam tikrą ribą net tarp savęs ir sutuoktinio - jie irgi turi padidintą riziką susirasti meilužę arba meilužį. Asmenys, turintys padidintą seksualinį potraukį taip pat priskiriami prie dažnai neištikimų žmonių.
Taip pat link nuklydimo į kairę gali pastūmėti gyvenimas atskirai, intymių santykių neturėjimas arba nepasitenkinimas jais bei priklausomybė nuo sekso.
Dar viena priežastis - emocinių poreikių nepatenkinimas. Įprastai tai patiriantys žmonės stengiasi išsaugoti santykius ir kaip įgalėdami slepia neištikimybę nuo šeimos, nes meilužis arba meilužė patenkina tik vieną ar du emocinius poreikius, kurių trūksta šeimoje, pavyzdžiui, pripažinimo, intymumo, žavėjimosi, palaikymo, bendravimo intelektualiomis temomis.
Tokiose situacijose į neištikimybę yra linkęs tiek liekantis namuose, tiek keliaujantis. Siekis atkeršyti yra dar viena svari priežastis, kodėl žmonės tampa neištikimi. Tokį elgesį gali paskatinti reakcija į buvusius partnerio nuklydimus arba pasijaučiant neįvertintu.
Taip pat asmenybės, labiau linkusios į depresiją, slogią nuotaiką, neištikimybe gali siekti išsklaidyti niūrias mintis.
Ženklai, išduodantys neištikimybę
Sutuoktinio ar partnerio neištikimybę pirmiausia išduoda jo pasikeitęs elgesys: telefone arba kompiuteryje įvesti slaptažodžiai, siekis kaip įmanoma labiau apsaugoti bet kokią savo asmeninę informaciją, dažnai iš rankų nepaleidžiamas mobilusis telefonas.
Psichoterapeutė Dalia Lenčiauskienė teigia, kad galimi pokyčiai ir seksualiniuose įpročiuose, pavyzdžiui, atsisakymas mylėtis, pasikeitęs mylėjimosi stilius arba atvirkščiai - kartais neištikimybė įkvepia užsiimti seksu kur kas dažniau, nei įprastai. Taip pat neištikimas partneris netikėtai gali imti ypač rūpintis savo išvaizda bei apranga, neištikimos moterys imti pirkti prabangesnius, seksualesnius apatinius drabužius.
Vienas rimtesnių partnerio neištikimybės ženklų - atsisakymas leisti laisvalaikį su savo antrąja puse bei vis pasikartojančios spontaniškos, neplanuotos partnerio išvykos.
Esant šeimoje neištikimybei, namuose įprastai jaučiama įtampa, ir nors tuo metu partnerio nuklydimai nėra išsiaiškinti, įsitempęs jaučiasi ir tas, kuris įtaria savo partnerį, ir tas, kuris apgaudinėja.
Neištikimas žmogus praranda santykiuose spontaniškumą, stengiasi filtruoti, ką sako, vengia juokauti ir jaučiasi kaltas. Specialistės teigimu, neištikimus partnerius gali pradėti kamuoti nemiga, ištikti panikos priepuoliai ar apimti agresyvumas.
Taip pat tokio partnerio charakteris ar elgesys gali tapti neįprastai bjaurus: nesibaigiantys priekaištai savo antrajai pusei, nepaaiškinami priekaištai. Pasak pašnekovės, tokiu elgesiu neištikimas partneris siekia sumažinti kaltės jausmą, siekiant antrąją pusę pamatyti kuo blogesnį.
Be to, neištikimybę jaučia ir vaikai. Jie gali nieko konkrečiai nežinoti, tačiau nujausdami tėvų nuklydimus jie jaučiasi nesaugūs, tampa liūdni, paauglių elgesys gali tapti problematiškas.
Kaip užsitarnauti pasitikėjimą?
Vaikino pasitikėjimo Jums nereikia užsitarnauti, kadangi nepadarėte nieko, kad jį prarastumėte. Geriausia, ką galite padaryti, tai atvirai kalbėtis su vaikinu ir palaikyti jį, jei vaikinas pradės ieškoti, kaip jam reaguoti ramiau ir kaip susitvarkyti dalį pavydo bei baimių.
Nevenkite pasakyti jam, kad norite būti kartu, kad jis pirmas žmogus, kurį nuoširdžiai norite turėti savo gyvenime, kad palaikysite jį ir tikite juo. Tačiau taip pat būkite atvira tuo, kad toliau tęsiantis jo pavydo ir nepasitikėjimo protrūkiams, negalėsite būti poroje.
Jums gali tekti apsišarvuoti kantrybe, kadangi net aktyviai ieškodamas pagalbos ir atsakymų, vaikinas neužsigydys visų žaizdų per kelias dienas. Tai dar viena priežastis, dėl ko negalima atidėlioti pokalbių - nuraminti pavydą ir baimę būti išduotam prireiks laiko, o jei pradėsite kalbėti tada, kai jau nebeturėsite kantrybės, Jums neužteks geranoriškumo ir jėgų palaikyti vaikiną.
Vienišiems vyrams skirti patarimai iš vedusių vyrų
Reddit socialiniame tinkle buvo užduotas klausimas: „Vedę vyrai, kokį patarimą galėtumėte duoti vienišiems?“ Jūsų dėmesiui pristatome 8 daugiausia patiktukų (like) surinkusius patarimus.
- Raskite tą vienintelę. Įsitikinkite, kad jūsų išrinktoji bus su jumis ir turte, ir varge, ir skausme, ir džiaugsme.
- Ir vedę vaikščiokite į pasimatymus. Santuoka nereiškia, kad santykiuose pasiekiama finišo linija. Nuolat palaikykite šiltą romantišką atmosferą.
- Išmokite kalbėtis. Problemų nutylėjimas į gerą neatves. Dialogas sušvelnina piktus ginčus ir užtikrina supratimą šeimoje.
- Išmokite vienas kito meilės kalbą. Galite visa širdimi mylėti savo antrą pusę, tačiau ji gali nesijausti mylima, nes šį jausmą išreiškia kitaip, nei jūs.
- Ieškokite tos, su kuria galite būti savimi. Neslėpkite nuo potencialios žmonos savo meilės futbolui, ginklams ar motociklams. Ji nebūtinai turi tuo domėtis ar mėgti jūsų aistrą, tačiau neturi drausti užsiimti tuo, kas jums patinka.
- Būkite sąžiningi. Sąžiningumas nuo pirmų susitikimų - tvirtų ir laimingų snatykių pagrindas.
- Išmokite gaminti. Niekas taip nepatraukia moters, kaip vyras, kuris moka gaminti. Tuo pačiu, šis gebėjimas leis padėti žmonai, kai ji bus pavargusi ar tiesiog nenorės ruošti valgio.
- Būkite klasiškas. Tapkite tuo žmogumi, kurį ji norėtų matyti greta savęs.
Kaip atkurti pasitikėjimą po neištikimybės
Šiuolaikinės moterys: laisvė ir nepriklausomybė
Šiuolaikiniai žmonės tapo laisvi ir nepriklausomi, vadovaudamiesi savo protu, o ne stereotipais ir tradicijomis. Štai kodėl vienišos moterys nebekelia visuomenės pasmerkimo ar gailesčio. Žmonės pradėjo tolerantiškiau žiūrėti į vienišas moteris ir lyginti tarpusavy su savuoju. Tačiau vis dar egzistuoja keletas stereotipų ir pasenusių požiūrių, kuriuos verta aptarti.
Stereotipai ir realybė
- Šeimos žmonės yra laimingesni. Tai nėra tiesa. Vienišos moterys gali būti tokios pat laimingos, kaip ir tos, kurios sukūrė šeimas.
- Santuoka yra būtina sąlyga norint būti laimingam. Daugelis moterų mano, kad santuokos neįregistruos.
- Šeima yra svarbiausia. Vienišos moterys gali savo laiką skirti savęs tobulinimui, mokymuisi, profesinei veiklai.
- Vienišos moterys yra vienišos ir nelaimingos. Tai yra klaidingas stereotipas. Vienišos moterys gali turėti draugų, šeimos ir įdomių užsiėmimų.
Kaip matote, moterys turi daugybę priežasčių nenorėti tuoktis. Tačiau ar tikrai reikia atsisveikinti su vienišu gyvenimu? Ar stereotipai ir tradicijos yra geri? Atsakymas priklauso nuo jūsų asmeninių vertybių ir norų.
Kaip atpažinti apgavikus?
Jei po savaitės paprasto bendravimo nerimti vyrai negauna sekso, jie pabėga, kadangi suvokia, kad prarado net savaitę savo gyvenimo ir nesulaukė norimo rezultato. Savaitę laiko ir pinigus. Jei su vyru nesimylėti, galima labai greit suprasti, ar jis nori jus apgauti, ar turi rimtų tikslų.
Rimtas vyras liks šalia ir norės vesti, o nerimtas - išeis, nes galvos, kad aplinkui dar tiek daug kitų moterų. Vyrų kvailumas atsiskleidžia tik po kurio laiko. Kai, ilgainiui, vyras pradeda pasakoti nuoširdžius dalykus, reikia labai įdėmiai jo klausytis - jeigu kalba nerimtai, reiškia jis nėra rimtas, o jei pasakoja rimtus dalykus - reiškia, kad jis yra būtent tai, ko jums reikia.
Vyrai moka kontroliuoti save, tačiau jie praranda šį sugebėjimą tada, kai valgo. Todėl būtent jiems valgant reikėtų jų klausinėti apie gyvenimą. Valgantis žmogus negali nieko slėpti ar meluoti. Todėl vyrą reikėtų skaniai pamaitinti ir klausyti, ką jis papasakos.
Atstumo svarba
Išmintinga moteris vyrą laiko per atstumą, nes ji žino, kad jeigu atsiars prieraišumas, tai kelio atgal nebus. Tokia moteris savo jausmus bei vyrą laikys per atstumą - ji parodys, kad jis ją domina, tačiau nieko daugiau. Vyrai labai gerbia tokias moteris - kai jie sutinka taip besielgiančią, jie pradeda galvoti, kad tai ir yra jų gyvenimo tikslas, svajonė, kurią reikia pasiekti.
Kai moteris sugula su vyru į vieną lovą, jo svajonės pasibaigia, kadangi vyrai svajoja tol, kol nepasimyli. Kada santykiai nueina į lovą? Tai priklauso nuo moters intelekto. Kai moteris greitai prisiriša ir atsiduoda, atgal pasitraukti ji nebesugeba ir nebegali žaisti su vyru kontroliuojant situaciją - tokia yra moters esybė.
Todėl išmintinga būtų palaikyti atstumą - išlikti moterimi - svajone. Ir tai daryti tol, kol vyras nenuspręs, kad nori jus vesti. Tuomet galima ir sutikti, jei žmogus geras.