„Grožis reikalauja aukų" - toks populiarus posakis dažną moterį lydi dar nuo visiškos jaunystės. Nors šiandien vis daugiau kalbama apie tai, kad natūralumas yra žymiai patraukliau nei gausybė makiažo ir grožio chirurgų pernelyg ištobulintas veidas bei kūnas, žmogaus, o ypač moters kūnas vis dar yra veikiamas mados vėjų.
Putlios lūpos - vienas geidžiamiausių veido bruožų. Tai patvirtina ir maždaug 3 milijonai žmonių, kasmet pasirenkančių minkštųjų audinių užpildus, kad paryškintų savo lūpas. Jei prieš keletą metų įtakingosios Kardashian klano atstovės išpopuliarino sėdmenų didinimo riebalais procedūrą ( angl. *Brazilian Butt Lift*), tai dar anksčiau, jaunoji Kylie Jenner išpopuliarino itin putlias lūpas.
Vis tik, ne visoms to pakako, todėl lūpų putlinimo injekcijų procedūra išpopuliarėjo taip, kad šiandien pas šios procedūros meistres moterys ir visiškai jaunos merginos lankosi dažniau, nei, pavyzdžiui, pas dantų ar odos gydytojus. Žinoma, tokia procedūra kainuoja toli gražu ne tiek, kiek lūpų dažai, be to, reikalauja tam tikros informacijos susirinkimo.
Taigi, jei keliaudama į svečius per Kalėdas arba Naujuosius metus tikrai norite sužibėti, jums reikės atkreipti dėmesį į kelis paprastus patarimus. Taip ne tik pasieksite norimo rezultato, bet ir nereikės jokių ilgai trunkančių ar skausmingų procedūrų bei prabangių priemonių. Būtent dėl to, net ir minimalių pokyčių norinčios ne visada ryžtasi kreiptis pas specialistus ir verčiau ieško kiek natūralesnių būdų paputlinti lūpas. O jų iš tiesų yra, tiesiog reikia sukaupti pakankamai informacijos, nestokoti kūrybiškumo ir kai kuriuos receptus imti ir išmėginti namuose.
Galbūt iš tiesų turite itin siauras lūpas ir jums tai kelia diskomfortą bei skatina nepasitikėti savimi? O gal, tiesiog norite kiek pakeisti savo įvaizdį, priversti žmones atkreipti dėmesį į išpuoselėtas jūsų lūpas?
Lūpos didesnės ir putlesnės atrodo tuomet, kai yra švelnios bei glotnios, o šį efektą sukuria ne kas kitas, o lūpų šveitimas. Lūpų šveitimas pagreitina jų kraujotaką ir medžiagų apykaitą, jos yra prisotinamos naudingų medžiagų.
Pradėkime nuo paprasčiausių dalykų ir tiesiog elementarios lūpų priežiūros. Lūpas šveisti galima keliais būdais.
- Pirmasis, tiesiog paimate paprastą, švarų dantų šepetėlį, jį kiek suvilgote vandeniu ir sukamaisiais judesiais imate švelniai masažuoti lūpas. Čia itin svarbus atsargumas, ypač jei jūsų lūpų oda jautri ar sudirgusi, juk nenorite jų susižeisti.
- Antrasis būdas yra naudoti įvairius, specialius lūpų šveitiklius. Pavyzdžiui, daugelis giria lūpų šveitiklį su kajano pipirais. Tam prireiks žiupsnelio pipirų ir valgomojo šaukšto alyvuogių aliejaus. Viską sumaišius, lengvai užtepkite aliejų ant lūpų ir palaikykite keletą minučių. Po to, nubraukite švaria šluoste ir patepkite įprastu lūpų balzamu. Lūpos turėtų būti putlesnės ir įgavusios natūralų rausvumą.
- Kitas variantas, lūpas nušveisti tiesiog cukrumi. Užtepkite ploną sluoksnį vazelino, o ant jo, švelniai įtrinkite cukrų.
Lūpas padailinti galima ir naudojant lūpų kaukę. Jų galima rasti įvairiose grožio prekių parduotuvėse bei vaistinėse. Tokią kaukę reikėtų palaikyti apie 10-15 minučių, o po to, švelniai nuvalyti. Jeigu kaukės namuose neturite, galite naudoti ir tiesiog kiek riebesnį maitinamąjį kremą: uždėkite storesnį sluoksnį ir apie 15 minučių tiesiog atsipalaiduokite: nevalgykite, negerkite, nekalbėkite.
Žinoma, galima išmėginti ir namines priemones, pavyzdžiui, pasidaryti kompresus iš vandens ir mėtos lapelių, cinamono, jau anksčiau minėtų pipirų.
Priminsime dar kartą - pratimus būtina atlikti reguliariai. Būna taip, kad po kelių dienų nematydamos norimo rezultato moterys meta ką pradėjusios, kitos paprasčiausiai aptingsta ar tiesiog užmiršta. Vis dėlto, jeigu vidurkelyje nesustosite ir įprasite šiuos pratimus kartoti kasdien, stulbinantis efektas jums garantuotas!
Taigi, pristatome pratimus lūpoms - veiksminga ir paprasta „gimnastika“, prieinama kiekvienam. Užsiimant tokia „mankšta“ sistemingai, galima pasiekti neįtikėtinų rezultatų - lūpos taps išraiškingomis, putliomis, stangriomis ir elastingomis.
Pratimai, suteikiantys lūpoms stangrumo ir didinantys jų apimtis:
- Įsivaizduokite, kad švenčiate gimimo dieną ir ant stalo stovi milžiniškas tortas su uždegtomis žvakutėmis. Dabar į burną įtraukite kuo daugiau oro ir su kaip įmanoma didesne jėga užpūskite tas įsivaizduojamas žvakutes. Pratimą būtina kartoti ne mažiau kaip dešimt kartų su nedidelėmis pauzėmis tarpuose.
- Dabar maksimaliai išsižiokite ir tarkite raidę „o“. Kartokite pratimą nuo dešimties iki penkiolikos kartų. Po kelių sekundžių pertraukos pratimą pakartokite.
- Giliai įkvėpkite, išpūskite skruostus. Pradėkite lėtai išleisti orą taip, lyg tartumėte garsą „p“. Dėmesio! Minėtą garsą būtina tarti trukčiojant („p…p…p…“), kartokite pratimą nuo penkių iki septynių kartų.
- Suglaustas lūpas plačiai ištempkite taip, lyg šypsotumėtės. Kelias sekundes laikykite jas tokioje padėtyje, vėliau jas ištempkite į priekį - padarykite vamzdelį. Kartokite pratimą nuo penkiolikos iki dvidešimties kartų.
- Išdainuokite tokias raides: „а“, „о“, „u“, „y“, „i“. Kiekvieną raidę pakartokite ne mažiau kaip dešimt kartų.
- Suglaustas lūpas ištempkite į priekį taip, lyg bandytumėte pasiekti nosies galiuką. Ištempkite - atpalaiduokite, ištempkite - atpalaiduokite... Kartokite pratimą dvidešimt kartų.
- Suglaustas lūpas ištempkite į priekį taip, lyg bučiuotumėtės. Tokioje padėtyje judinkite lūpas iš vienos pusės į kitą taip, lyg ore pieštumėte aštuonetuką. Kartokite pratimą ne mažiau dvidešimties kartų, tada lūpas atpalaiduokite ir padarykite kelių sekundžių pertrauką. Vėl suglauskite ir šiek tiek patempę į priekį judinkite jas į kairę ir į dešinę apie 30 sekundžių.
- Įsivaizduokite, kad ant lūpų užtepėte lūpdažio ir jums reikia be rankų pagalbos tolygiai paskirstyti vien tik lūpų judesiais. Pratimą kartokite apie 30 sekundžių, tada lūpas atpalaiduokite. Paskui lūpas „paslėpkite“ burnoje taip, kad jų nesimatytų ir tokioje padėtyje išbūkite maždaug 20 sekundžių. Atsikvėpkite ir pratimą pakartokite dar kartą.
- Lengvai paplekšnokite lūpomis keletą minučių (nuo vienos iki trijų - kiek išlaikysite).
Pratimai prieš raukšles aplink burną:
- Lūpų kampučius prispauskite rodomaisiais pirštais, o lūpas įtempkite ir vėl atpalaiduokite. Pratimą kartoti reikia nuo dešimties iki penkiolikos kartų.
- Rodomaisiais pirštais prispauskite lūpų kampučius ir garsiai atlikite keletą čepsėjimo judesių Pratimą reikia kartoti dešimt kartų.
- Išsižiokite, lūpas „užkiškite“ už dantų, nusišypsokite ir tuo pačiu metu kelkite lūpų kampučius aukštyn. Pratimą reikia kartoti ne mažiau dešimties kartų.
- Lūpas įtraukite į burną ir, dėdami pastangas, išsižiokite. Pratimą kartoti reikia taip pat dešimt kartų.
- Tiems, kas moka švilpauti, rekomenduojama tai daryti kaip įmanoma dažniau.
Kaip mes tam besipriešintume, tačiau lūpų oda, kaip ir visas mūsų organizmas, neišvengia senėjimo. Jeigu norite kaip įmanoma ilgiau išsaugoti lūpų jaunystę, stangrumą ir grožį, rekomenduojame kartkartėmis jas lengvai pamasažuoti. Geriausia kiekvieną rytą lūpas patepti aliejumi, idealiausias atvejis - kakavos sviestas. Maitinamąją priemonę reikia įmasažuoti plekšnojamaisiais judesiais, netampant odos. Jeigu jūsų lūpų spalva išblyškusi, jums padės štai tokia procedūra: kiekvieną rytą lūpas masažuokite dantų šepetėliu apie 3-5 minutes. Ant šepetėlio šerelių galima užlašinti šiek tiek aliejaus ar kokio nors maitinančio kremo. Tokia procedūra atlieka šveitimo funkciją, taip pat aktyvuoja kraujotaką. Po procedūros lūpas patepkite maitinančiu balzamu.
Pratimai, kurie suteiks lūpos putlumo:
- Nuolat, kai tik apie tai prisimenate, ištempkite lūpas taip, lyg ketintumėte bučiuotis ir tuo pačiu metu spauskite jas rodomuoju pirštu. Šį pratimą rekomenduojama atlikti iki dviejų šimtų kartų. Praktiškai patikrinta: kartojant pratimą ryte, dieną ir vakare, jau po kelių dienų galima džiaugtis pastebimai putlesnėmis lūpomis.
- Pieškite lūpomis įsivaizduojamus apskritimus - iš pradžių į dešinę, vėliau - į kairę. Kartokite pratimą ne mažiau šimto kartų.
- „Suimkite“ lūpas pirštais - abu rodomieji pirštai turi būti iš viršaus, o abu nykščiai iš apačios. Lengvais judesiais, šiek tiek spausdami, tempkite lūpas į priekį. Nereikia persistengti nei tempiant, nei spaudžiant. Patempėte - paleidote, patempėte - paleidote... Pratimą kartoti reikia šimtą kartų.
Pratimų kompleksus kartokite kasdien. Tai neužims daug laiko (apie 15-20 minučių), užtat jau visiškai netrukus pastebėsite, kad lūpos tapo gražesnės, patrauklesnės ir seksualesnės.
Putlios lūpos: riba tarp patrauklaus ir komiško įvaizdžio itin plona.
Kur gi jūsų kūrybiškumas?
Kartais, dėl itin plataus grožio procedūrų spektro, imame ir tampame išlepę. Juk kiek anksčiau, grožio injekcijų nebuvo, tačiau žmonės kūrybiškai ir artistiškai gebėdavo akcentuoti savuosius privalumus. Taigi ir dabar, nepamirškime elementaraus makiažo.
Visų pirma, jei norite putlių lūpų, visada jas maitinkite: tepkite paprastu vazelinu, o gal ir brangiais lūpų aliejais: darykite taip, kaip išmanote, tačiau neleiskite joms išdžiūti. Kai ruošiatės kur nors išeiti ir dažotės, siūlomi yra keli variantai. Grožio ekspertai pabrėžia, kad lūpų blizgesys yra bene tinkamiausia makiažo priemonė, kuri optiškai iškart padidina lūpas. Tiesa, blizgiu nedažykite visų lūpų: jų kontūrus apibrėžkite lūpų pieštuku, ypač paryškindami lūpų centrą. Tuomet, būtent centre užtepkite blizgio.
Makiažo tendencijos diktuoja, kad kartais, ypač populiaru lūpas pasidažyti ir tamsiomis spalvomis, net juodomis. Vis tik, violetinė, burgundinė ar slyvų lūpų spalva jas vizualiai plonina. Mes to nenorime, todėl verčiau pamirškime seksualų, tamsų įvaizdį ir pasirinkime lengvus rausvus atspalvius, persiko ar rusvą „nude" spalvą. Tiesa, naudojant lūpdažius, ypač svarbu dailiai apvesti lūpas pieštuku.
Jeigu nebijote kiek eksperimentuoti su savo įvaizdžiu, galite išbandyti „Ombre" efektą lūpoms, kuris jas taip pat vizualiai paputlina. Šiuo atveju, lūpų kontūras turėtų būti tamsesnis, o einant lūpų centro link, dažų atspalvis turėtų šviesėti. Tam prireiks bent dviejų skirtingų spalvų lūpų dažų, tačiau geriau turėtų jų ir daugiau.
Vizažistė Olesia Žuravliova rekomenduoja atlikti lūpų šveitimą, jei pagrindinis akcentas bus lūpos. Šveitimo metu pašalinamos suragėjusios ląstelės, tad lūpų dažai pasidengia tolygiau. Atlikus šveitimą meistrė pataria naudoti vazeliną lūpoms sudrėkinti. Visgi vizažistė perspėja, kad persistengti šioje vietoje nereiktų - didinti lūpas pieštuku daugiau nei 1-2 mm yra neestetiška ir neprofesionalu.
O. Žuravliova pataria: jeigu lūpas dažote ryškiai - užmaskuokite visus odos netolygumus bei spalvinius defektus. Ryškios lūpos visada paryškins kitas esančias problemas.
Tobulas Naujųjų metų akcentas: putlios lūpos pavers Jus žvaigžde. Yra tikimybė, kad apie tai niekada nesusimąstėte. Tais atvejais, kuomet naudojote veido šveitiklį, greičiausiai neskyrėte dėmesio lūpoms. Pataisyti tokią situaciją labai paprasta - jums reikės valgomojo šaukšto medaus, valgomojo šaukšto kokosų aliejaus ir valgomojo šaukšto cukraus. Ingredientus inde maišykite tol, kol gausite vientisą, tirštą masę. Tuomet švelniai ja trinkite lupas 2-3 minutes ir galiausiai nuplaukite. Kartokite procedūrą iki 2 kartų per savaitę.
Tiesa tokia, kad ne visos moterys gimsta turėdamos tobulą lūpų formą. Tačiau šiais laikais tai labai lengvai pataisoma naudojant maskuoklį. Juo galite paslėpti natūralią lūpų liniją ir su lūpų pieštuku nubrėžti tokią, apie kokią svajojate. Tai gali iš karto padaryti Jūsų lūpas putlesnes.
Jums tereikia pasirinkti jums tinkančią raudoną spalvą. Prieš tiesdamos ranką link lūpdažio pirmiausiai panaudokite lūpų pioeštuką. Juo paryškinkite lūpų kraštus, tuomet maskuokliu šiek tiek padažykite lūpų vidurį. Tuomet jau imkitės lūpū dažų ir blizgio. Tai tikrai garantuos, kad Jūsų lūpos atrodys fantastiškai.
Lūpų kontūras taip pat svarbus, kaip ir lūpų putlumas. Kontūras gali būti neryškus iš prigimties, jį gali sudarkyti dažnos herpeso infekcijos. Vis dėlto dažniausiai kontūrą išblunkina laikas. Maža to, odai senstant aplink lūpas susimeta daug smulkių raukšlelių, ypač - rūkančioms moterims. Tokiais atvejais hialurono rūgšties švirkščiama į lūpų kontūrą. Lūpų kontūras išlygėja bei išryškėja. Kartu išsilygina ir raukšlelės.
Metams bėgant lūpų kampučiai nusvyra žemyn, kas priduoda liūdesio bei nuovargio išvaizdai. Lūpų putlinimo procedūra gali išspręsti ir šią problemą. Taigi, norite jaunatviškai putlių lūpų, norite aiškaus lūpų kontūro, norite nepavargusio, bet žingeidaus ir laimingo veido, - lūpų putlinimas tikrai Jums! Ir nemaišykime lūpų putlinimo su lūpų storinimu. Tai yra du skirtingi dalykai.
Apie putlias lūpas svajoja daug moterų, o vyrai joms niekada negaili komplimentų. Juk ne veltui tai viena iš priežasčių, kodėl tokia tobula gražuole laikoma Angelina Jolie. Tačiau reta susimąsto, kad gražių ir putlių lūpų efektą kiekviena gali pasiekti namuose ir labai paprastomis priemonėmis.
Žinoma, neįprastai putlių lūpų, užimančių pusę merginos veido, grožio etalonu nepavadinsi. Nors jos neabejotinai atkreips dėmesį, tačiau visiškai kitokį nei tikimasi. Gražiomis lūpomis gamta apdovanoja nedaugelį, tačiau mes galime šiek tiek jas pakoreguoti.
Būtent tai ir reikėtų akcentuoti. Šiais laikais internete galima rasti gausybę informacijos, kaip pabrėžti savo natūralų grožį. Tiesa, nors didelės ir putlios lūpos dabar yra madoje, nepamirškime savo natūralaus grožio. Kartais, didelės lūpos mums gali netikti prie veido, net prie stiliaus ir asmenybės. Juk visiškai gali būti, kad jūsų lūpos kiek siauresnės, tačiau galite pasigirti itin išraiškingomis akimis ar puikia antakiu forma.
Nereikia pamiršti ir to fakto, kad su amžiumi lūpų apimtis mažėja, jos praranda savo formą ir stangrumą, tampa blyškesnėmis. Be to, oda suglemba, nebedžiugina savo grožiu, o ir lūpų kampučiai šiek tiek nusileidžia - tai veidui suteikia niūrumo ir rūškanumo. Kaip išspręsti šias problemas? Kaip turėti gražias, natūralias ir putlias lūpas? Kaip tai padaryti be plastinės chirurgijos ir brangių kosmetinių procedūrų pagalbos? Ar yra liaudiškų, paprastų, bet veiksmingų metodų? Klausimų daug, o atsakymas vienas - jums padės pratimai lūpoms!
Štai keletas papildomų patarimų, kaip prižiūrėti lūpas ir suteikti joms putlumo:
- Drėkinkite lūpas: Naudokite balzamus su vitaminu E, taukmedžių sviestu, nuolat jas maitinti ir drėkinti. Ir būtinai saugoti nuo saulės!
- Stimuliuokite kolageno gamybą: Gydytojai rekomenduoja stimuliuoti kolageno gamybą ir naudoti produktus, kurių sudėtyje yra peptidų ir kurie drėkina pačias lūpas.
- Venkite žalingų įpročių: Stenkitės nekramtyti lūpų, nespaudyti pirštais, nelaikyti įtemptų, antraip jos sausės, praras gražią formą, pradės raukšlėtis.
- Masažuokite lūpas: Masažas lūpoms - puikus pasirinkimas. Jį galite derinti su šveitimu: taip ne tik pašalinsite negyvas odos ląsteles, bet ir suaktyvinsite kraujotaką. Procedūrą galite atlikti įprastu dantų šepetėliu. Užteks kelių lašelių maitinamojo kremo ar abrikosų, persikų aliejaus ir galėsite džiaugtis švelnutėle oda.
Dar greitesnis būdas lūpoms suteikti apimties - naudoti lūpas putlinančias priemones. Žinoma, jeigu tokios tinka, patinka ir nesukelia alergijos. Įžymybių makiažo meistrė Kimara Ahnert teigia, kad lūpas putlinančiuose blizgiuose, lūpų dažuose galima rasti tokių ingredientų kaip mėtos (mentolis), cinamonas, kurie stimuliuoja kraujagysles ir lūpos padidėja.
Apibendrinant, norint putlesnių lūpų, nebūtina griebtis drastiškų priemonių. Reguliari priežiūra, tinkamas makiažas ir specialūs pratimai gali padėti pasiekti norimą rezultatą. Svarbiausia - mylėti ir prižiūrėti savo lūpas, o jos atsidėkos jums gražia išvaizda.