Priklausomybė dažnai ateina tyliai - kaip mažas palengvėjimo gurkšnis, kaip trumpas pabėgimas nuo įtampos, kaip ritualas, kuris „padeda“. O paskui… ima ir pasisavina žmogų: mintis, laiką, orumą. Iš pradžių ji atima ramybę, vėliau - miegą, o galiausiai - gyvenimo kryptį. Žmogus ima slėptis nuo savęs, nuo artimųjų, nuo tikrovės.
Norint padėti priklausomybių turintiems asmenims, Lietuvoje kuriamos specializuotos sodybos, kurios siūlo kompleksinę pagalbą ir sveikimo aplinką. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip veikia tokios sodybos, kokią pagalbą jos teikia ir kaip jos gali padėti žmogui ištrūkti iš priklausomybės gniaužtų.
Sodybos priklausomybių turintiems asmenims - kas tai?
Tokios sodybos - tai vieta, kur priklausomybės turintys asmenys gali gauti pagalbą ir paramą sveikimo procese. Jos dažnai įsikūrusios atokiau nuo miesto šurmulio, gamtos apsuptyje, kad sukurtų ramią ir atpalaiduojančią aplinką.
Vienas iš tokių pavyzdžių yra Žano Talandžio sodyba Kelmės rajone, Padubysio kaime. Nuo 2007 metų čia apsilankė per 100 asmenų, turėjusių priklausomybių. Dalis gyvenusiųjų sėkmingai ištrūko iš priklausomybės gniaužtų ir surado savo kelią: sukūrė šeimas, dirba ir gyvena pilnavertį gyvenimą.
Kaip veikia tokios sodybos?
Sodybų veikla remiasi bendruomenės principais, kur žmonės mokosi gyventi iš naujo: neprašydami pinigų iš valstybės, savivaldybės. Gyvenantys sodyboje asmenys augina gyvulius, dirba žemę ir patys išsilaiko. Dažnai darbai sąmoningai paskirstomi tarp gyvenvietės narių pagal norus ir sugebėjimus.
Ž. Talandis, su čia gyvenančiais asmenimis, dalijasi viskuo, ką pats turi. Jie patys pasigamina sviesto, varškės.
Sodybos pavyzdys
SUPA programa: Struktūra, profesionalumas ir realus pokytis
Šiuo metu Skandinavijos ir Baltijos šalyse gyvuojančios eko bendruomenės taiko „žaliąją reabilitaciją“, „gamtos terapiją“, „gyvūnų terapiją“ įvairioms socialinėms grupėms - asmenims, patyrusiems perdegimo sindromą, prekybos žmonėmis aukoms, raidos sutrikimų turintiems vaikams, neįgaliesiems, priklausomybių turintiems asmenims.
SUPA - tai daugiau nei tiesiog užsiėmimai. Ji suteikia realią pagalbą asmenims, norintiems atsisakyti žalingų įpročių ir gyventi pilnavertį gyvenimą. Programa rengiama trečią kartą, remiantis ankstesnių metų patirtimi ir dalyvių atsiliepimais, siekiant užtikrinti aukščiausio lygio struktūrą, profesionalumą ir realų pokytį dalyvių gyvenime.
Dalyviai mokosi:
- pažinti save ir savo elgesio modelius, kurie lemia priklausomybę;
- efektyviai bendrauti be psichoaktyvių medžiagų;
- įtvirtinti naujus, sveikus įgūdžius kasdieniame gyvenime;
- tvarkytis su sunkumais, kuriuos sukelia priklausomybė darbe, santykiuose ar asmeniniame gyvenime.
Programos metu teikiama parama ir priklausomų asmenų artimiesiems, padedama kurti palaikančius santykius, suprasti priklausomybės procesus ir stiprinti bendrą šeimos bei artimųjų ryšį.
Kam skirta programa?
Programa skirta priklausomiems asmenims ir jų artimiesiems, kurie nori realių pokyčių, paramos ir struktūruoto, saugaus sveikimo proceso. Dalyviai turi būti motyvuoti dalyvauti ir įsipareigoti nuosekliai dirbti su savimi.
Programa skirta kiekvienam žmogui - nepriklausomai nuo lyties, amžiaus, tapatybės ar gyvenimo istorijos. Priklausomybės neliečia tik vienos grupės - jos paliečia žmones. SUPA yra atvira visiems.
Mokymų turinys ir nauda SUPA programoje
SUPA programoje Jūs:
- gausite nuoseklų planą, kaip atsisakyti žalingų įpročių ir stiprinti savidiscipliną;
- dalyvausite savaitgaliniuose užsiėmimuose, kuriuose galėsite praktikuoti naujus įgūdžius saugioje bendraminčių grupėje;
- turėsite galimybę reguliariai konsultuotis individualiai su specialistais, stiprinant asmeninį progresą;
- dalyvausite tiksliniuose užsiėmimuose artimiesiems, kurie padeda kurti palaikymą;
- įgysite žinių ir gebėjimų, kaip saugiai spręsti sunkias situacijas, tvarkytis su pagundomis ir palaikyti pokyčius sveikimo kelionėje.
Visus 6 mėnesius Jus lydės ir užsiėmimus ves patyrę specialistai. Programoje derinami grupiniai psichokorekciniai užsiėmimai, individualus darbas su specialistu, psichoedukacija ir tikslinės užduotys.
Praktiniai užsiėmimai vyksta su realiais dalyvių atvejais, kad įgyta patirtis būtų tiesiogiai pritaikoma kasdieniame gyvenime.
Forma ir trukmė
- Programos trukmė - 6 mėnesiai.
- Individualios konsultacijos - 1 susitikimas per savaitę visos programos metu (iš viso 25 susitikimai kiekvienam dalyviui).
- Grupiniai susitikimai - 1 kartą per savaitę (iš viso 25 grupiniai susitikimai) bei užduotys savarankiškam darbui tarp susitikimų.
- Susitikimai artimiesiems - 6 susitikimai (kartą per mėnesį). Tikslų laiką ir vietą suderinsime programos pradžioje, siekiant užtikrinti visų dalyvių patogumą.
- 6 savaitgaliai po 3 dienas bendrystėje - vyks kartą per mėnesį (penktadienį-sekmadienį) uždaroje sodyboje su nakvyne ir maitinimu Dubingiuose (Molėtų r.).
Konfidencialumas
SUPA - tai uždara, konfidenciali grupė, kurioje ypatingas dėmesys skiriamas saugumui, pasitikėjimui ir grupės narių anonimiškumo išsaugojimui.
Tokiu būdu, sodybos priklausomybių turintiems asmenims Lietuvoje tampa svarbia pagalbos grandimi, suteikiančia ne tik pastogę ir darbą, bet ir bendruomenės palaikymą, kuris yra būtinas sveikimo procese.
tags: #sodybos #priklausomybiu #turintiems #asmenims