Dviračių sportas yra viena iš populiariausių ir naudingiausių fizinio aktyvumo formų. Dviračio minimas stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, nes padidina kraujo apytaką ir degina riebalus. Jis gerina plaučių funkciją, nes padidina kvėpavimo intensyvumą ir deguonies įsisavinimą. Ši veikla stiprina raumenis ir kaulus, nes padidina jų masę ir tankį. Važiavimas dviračiu gerina protinę sveikatą, nes skatina endorfinų, serotonino ir dopamino gamybą.
Dviračių populiarumas auga visame pasaulyje, o taip yra ne be priežasties. Dviračių nauda sveikatai, savijautai ir kūno sudėjimui yra neabejotina: dviratis padeda stiprinti raumenis, deginti kalorijas, gerinti kraujotaką ir širdies darbą, mažinti stresą ir gerinti nuotaiką. Dviračio minimas taip pat stiprina jūsų apatines kūno dalis ir raumenis be per didelio sąnarių apkrovimo. Jis veikia jūsų šonus, sėdmenis, šlaunis ir blauzdas.
Kaip jau minėjome, dviračio minimas gali padėti paryškinti kūno formas, gerinti kraujotaką, stiprinti raumenis, mažinti stresą bei gerinti smegenų veiklą. Svarbiausia, tam nereikia daugybės skirtingų prietaisų ar priemonių, viskas ko reikia - vienas dviratis ir jį minantis dviratininkas.
Dviračio minimas yra aerobinė veikla, kuri padidina širdies ir plaučių darbą bei degina kalorijas. Jo minimo metu galima sudeginti nuo 300 iki 600 kalorijų per valandą, priklausomai nuo minimo intensyvumo ir jūsų kūno svorio, fizinio pasirengimo ir sveikatos būklės. Dviračio minimas taip pat gerina kraujagyslių būklę ir mažina kraujospūdį. Tai sumažina širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip insultas, širdies priepuolis ar aterosklerozė, riziką.
Važiuojant dviračiu, išsiskiria endorfinai - hormonai, kurie sukelia malonumo ir euforijos pojūtį. Tai padeda mažinti stresą, depresiją ir nerimą, su kuo šiais laikais susiduria daug žmonių. Be to, propaguojant tokią veiklą, galima mėgautis gamtos grožiu, bendrauti su kitais dviratininkais ar tiesiog atsipalaiduoti nuo kasdienių rūpesčių.
Hibridinis ir plentinis dviratis: 5 pagrindiniai skirtumai, kuriuos turite žinoti | „Cycling Weekly“
Hibridiniai Dviračiai: Kas Tai?
Hibridiniai dviračiai - tai universalūs dviračiai kelionėms, miesto važinėjimui, laisvalaikiui ir lengvam sportui. Jie sujungia plento dviračio greitį su kalnų dviračio komfortu. Šie krosiniai dviračiai puikiai tinka važiuoti tiek asfaltu, tiek žvyro ar miškingais takais. Kategorijoje rasite hibridinius dviračius vyrams, moterims ir paaugliams.
Hibridiniai dviračiai - tai dviračiai, kurie pasižymi universalumu. Tokie dviračiai sujungia plento dviračių, turistinių ir kalnų dviračių charakteristikas. Hibridiniai yra bendros paskirties dviračiai, skirti įveikti įvairias važiavimo sąlygas, nuo asfaltuotų kelių iki žvyro ar miško takelių.
Visi modeliai pasižymi lengvu rėmu, kelionėms pritaikytomis padangomis, universalumu, ergonomišku vairu, pavarų sistema ir komfortiška sėdyne. Hibridiniai dviračiai priešingai nei MTB/kalnų dviračiai, dėl savo universalumo siūlo įvairiapusę patirtį patogiai važinėjant skirtinga kelio danga. Palyginimui, hibridiniai dviračiai turi siauresnes padangas, mažesnės eigos priekinę šakę, didesni bėgių diapazoną ir daugiau komforto turinti rėmo geometrija.
Dažniausiai šią kategoriją renkasi žmonės, kurie tik pradeda važinėti dviračiu ir nėra tikri, kokio tipo važiavimas dviračiu jiems gali patikti labiausiai. Geometrijos savybės yra labai panašios į kalnų dviratį, tačiau rėmo ilgis ir kelių laipsnių kampų skirtumai užtikrina didesnį sėdėjimo komfortą. Jų vairas dažniausiai yra plokščias ir tiesus, su pavarų perjungimo pavaromis ir diskiniais arba V formos stabdžiais, panašiais į kalnų dviračių tipą.
Hibridiniai, panašiai kaip ir plento dviračiai standartinėje komplektacijoje turės 700cc dydžio ratus, tik skirtumas toks, kad yra su platesnėmis padangomis nei pas plentinius, bet siauresnėmis nei kalnų. Padangų aukštis ir plotis yra “aukso” viduriukas komforto atžvilgiu , nes tiek važiuojant geru asfaltu, tiek žvyrkeliais ir lengvais miško takeliais jūs neprarandate gerų valdymo savybių. Šie dviračiai dažniausiai būna su priekine amortizuojančia šake. Nors amortizacijos eiga yra mažesnė, nei ant kalnų dviračių, tačiau kuo puikiausiai atlieka savo funkciją ir taip suteikia didesnį važiavimo malonumą.
Mūsų hibridiniai dviračiai internetu - puikus pasirinkimas kasdienėms kelionėms, treniruotėms ar savaitgalio žygiams. Rinkitės iš plataus asortimento: hibridiniai dviračiai su pavaromis, krosiniai dviračiai moterims, miesto krosiniai dviračiai, kelioniniai hibridiniai dviračiai ir dar daugiau.
Hibridinio Dviračio Privalumai
Vienas didžiausių hibridinio dviračio privalumų - universalumas. Jeigu ieškote dviračio, su kuriuo galėtumėte nuvažiuoti į darbą, ar per poilsio dienas ramiai pasivažinėti po parkus , o gal net ir kartais išvažiuoti intensyviau pasportuoti, , tuomet hibridiniai dviračiai yra puikus pasirinkimas.
Sėdėjimo pozicija yra ne tokia sportiška, kaip ant kalnų ar plento dviračių, todėl mažesnis krūvis tenka jūsų rankom.
Stabdžių Tipai: V-Brake, Mechaniniai Diskiniai ir Hidrauliniai Diskiniai
V-brake stabdžiai pasižymi mažesniu svoriu ir pigesniu aptarnavimu dėl paprastesnės savo sistemos, nei diskiniai stabdžiai. Didžiausias skirtumas tarp dviejų diskinių stabdžių tipų yra efektyvumas. Nors abu variantai veikia geriau nei V- Brake tipo stabdžiai, ypač esant šlapioms oro sąlygoms, tačiau mechaniniai diskiniai stabdžiai vistiek sunkiai prilygsta hidraulinių stabdžių efektyvumui.
Hidrauliniai diskiniai stabdžiai pasižymi kitu veikimo principu, kuris sukuria didesnę stabdymo galią nei mechaniniai diskiniai stabdžiai. Hidraulinė sistema ženkliai padaugina pradinę galią, kurią jūs perduodate į sistemą, kai nuspaudžiate stabdžių rankenėlę. Kitaip tariant, hidraulinė stabdžių sistema sukuria daug didesnę stabdymo jėgą, nei jėga, kurią jūs panaudojote paspausdami stabdžių rankenėlę.
Mechaninės stabdžių sistemos yra mažiau efektyvios, nes nuo stabdžių rankenėlės iki stabdžių suporto atkeliauja mažesnė jėga. Priežastis - sistemoje prarandama dalis energijos. Paspaudus stabdžių rankenėlę, jūsų paspaudimo jėga ‘sugeria’ trintis, kurią sukelia trosas einantis per stabdžių šarvą. Dėl šio priežasties stabdžių trinkelės negali taip stipriai suspaustistabdžių disko ir sukurti daug trinties.
Tinkamo Rėmo Dydžio Svarba
Kiekvienas dviračio modelis turi skirtingus rėmo dydžius, į kuriuos būtinai turite atkreipti dėmesį. Juk su per dideliais ar per mažais batais Jums nebus patogu vaikščioti, tas pats galioja ir su dviračio rėmu. Išsirinke sau netinkamą rėmo dydį nejausite komforto ir važiavimo malonumo, o ilgiau pasivažinėjus gali atsirasti tokios problemos kaip sprando ar nugaros skausmai.
Hibridiniai Dviračiai: Dažniausiai Užduodami Klausimai
Ar hibridinis dviratis yra varomas elektra?
Dėl savo kategorijos pavadinimo “ Hibridinis” dažnai žmonės turi klaidinga nuomonę, kad hibridiniai dviračiai yra pusiau varomi elektra. Atsakymas - NE, tai tikrai nėra elektros pagalba varomas dviratis. Hibridiniu dviračiu vadina todėl, nes jis yra miksas tarp plentinio ir kalnų dviračių kategorijos.
Populiarūs Gamintojai
Kiekvienas gamintojas siūlo skirtingų charakteristikų dviračio modelius.
- SCOTT - yra žinomas kaip inovacijų lyderis sporto industrijoje. Scott Sports SA yra Šveicarijos dviračių, žiemos įrangos, automobilių sporto įrangos ir sportinės aprangos gamintoja. Pagrindinė įmonės buveinė yra Givisiez mieste, Šveicarijoje, o filialai yra Europoje, JAV, Pietų Afrikoje ir Indijoje.
- BULLS - Nuo 1995 m. BULLS atstovauja atletiniam dviračių sportui su aukščiausia kokybe beveik bet kurioje kainų klasėje: nuo pradedančiųjų kalnų dviračio iki anglies pluošto plentinių lenktyninių dviračių. Dviračiai naudojami pasaulinėse elitinėse lenktynėse, BULLS siūlo labai platų dviračių asortimentą, kuris atves jus į naujas pergales.
Kur Įsigyti Hibridinį Dviratį?
Dviraciuarena.lt el.parduotuvėje dažnai taikomos akcijos ir vyksta išpardavimai, cross dviračius galite įsigyti žymiai pigesnėmis kainomis. Dviraciuarena.lt suteikia galimybę kalnų dviračius pirkti išsimokėtinai, internetu ir fizinėse parduotuvėse, kurios yra Vilniuje.
Prie kiekvieno krosinio dviračio aprašymo rasite svarbiausią informaciją, kuri padės išsirinkti jums labiausiai tinkantį dviračio modelį. Pavyzdžiui - kokios yra šio dviračio modelio detalės, dydis, žvaigždžių kiekis, rankenelės, vairas, stabdžiai ir kt.
Hibridiniai (Cross) dviračiai ir jų aksesuarai pristatomi į jūsų pasirinktą Venipak paštomatą, Venipak ar DPD kurjeriu bei prekes galite atsiimti patys, fizinėse parduotuvėse. Atsiskaitymas už krosinius dviračius galimas lizingu, lietuviškais bankais, grynais atsiėmimo metu.
Kaip įsigyti hibridinį dviratį?
Jeigu tiksliai žinote, kokio dviračio norite - jį galite užsisakyti internetu. Dviračius įsigyti galite ir fizinėse parduotuvėse, adresais: Laisvės pr. 77B, Senosios Pilaitės kel. 1, Vilnius.
Kiek kainuoja dviračio pristatymas?
Hibridinio dviračio pristatymas yra nemokamas, jeigu bendra krepšelio suma viršija 242 eurus. Kitu atveju pristatymas Venipak, DPD kurjerio kainuoja 3 - 3.50 EUR.
Hibridinių dviračių kainos
Virš 35 skirtingų hibridinių dviračių kainos skiriasi priklausomai nuo dviračio modelio, prekinio ženklo ir kitų individualių dviračio specifikacijų.
Pigiausias hibridinis dviratis - Scott Sub Cross 50 už 419EUR akcijos arba 699EUR ne akcijos metu.
Brangiausio hibridinio dviračio kaina - 1099EUR akcijos arba 1299EUR ne akcijos metu.
BIKKO ir Dviračių Nuoma
BIKKO e. parduotuvėje rasite keliasdešimties tūkstančių prekių asortimentą, iš kurių didžiąją dalį palaikome vietoje, o atsivežame tiesiai iš pirmų rankų, tad beveik visada galime pasiūlyti geriausia kaina rinkoje. Kadangi visos prekes importuojamos tiesiai iš gamintojų, todėl savo pirkėjams galime pasiūlyti itin patrauklias prekių kainas. Radai norimą prekę kitur pigiau? Tikėtina, kad galime pasiūlyti dar geresnę kainą.
Apsipirkdami mūsų fizinėse parduotuvėse arba internetu - www.bikko.lt galite rinktis jums patogiausią mokėjimo būdą - atsiskaitymą bankiniu pavedimu, lizingu, grynaisiais kurjeriui, atsiimant prekes ar grynaisiais ar bankinine kortele atsiimant prekes mūsų parduotuvėse Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose. Mūsų siūlomas prekes įsigyti išperkamosios nuomos būdu galite su ESTO, Inbank arba SB lizingu. Sudaryti lizingo sutartį galite internetu, pirkimo metu. Po užsakymo pateikimo būsite nukreipti į lizingo sistemą, kur galėsite užpildyti duomenis lizingo paraiškai gauti. Internetu lizingo sąlygos pateikiamos tik pateikus užsakymą ir pasirinkus Jums labiausiai tinkamą lizingo apmokėjimo būdą.
Prekes nuo pateikto užsakymo pristatome kaip įmanoma greičiau. Priklausomai nuo pasirinkto būdo, dažniausiai prekės pristatomos vos per 1-2 darbo dienas. Jūsų patogumui užsakytas prekes galima pristatyti į namus per kurjerių tarnybą ar į pasirinktą paštomatą.
Pirkdami prekę mūsų elektroninėje parduotuvėje, galite nesibaiminti, jei ji Jums netiko. Daugumai prekių suteikiama 14-os dienų grąžinimo garantija. Per šį laiką galite įvertinti, ar prekė tokia, kokios tikėjotės, ar ji Jums patinka ir tinka. Jei ji netiko, galite pakeisti prekę kita preke ar atgauti sumokėtus pinigus. Tuo tarpu NORTHWAVE aprangą ir avalynę galite matuotis, keisti ir grąžinti nemokamai net 30 dienų. Greitai ir nemokamai keiskite ir grąžinkite nenaudotas ir nepažeistoje, originalioje pakuotėje prekes per 30 dienų, nekeldamas kojos iš namų LP EXPRESS savitarnos terminalu. Norint nemokamai grąžinti netikusio dydžio aprangą ar avalynę kviečiame kreiptis e.
Dviračių, jų dalių ar aksesuarų galite įsigyti ne tik mūsų elektroninėje, bet ir fizinėse parduotuvėse.BIKKO dviračių parduotuvės:
- Vilniuje - Tuskulėnų g. 33C
- Klaipėdoje - Baltijos pr. 26F, STOCK-O prekybos miestelis
- Šiauliuose - Tilžės g. 134
- Kaune - Birželio 23-iosios g.
Jei nežinote, kokį dviratį rinktis, skambinti +370 684 18384, arba susisiekti e. Mes mielai padėsime jums išsirinkti jūsų poreikius atitinkantį dviratį!
Kilus papildomiems klausimams, kviečiame skambinti +370 684 18384, arba susisiekti e.
Svarstote kokio gamintojo dviratį rinktis? Šiuo metu patys populiariausi CUBE, ROMET, AZIMUT, RAYMON, MERIDA dviračiai. Vis labiau populiarėja ir dažnesniu pasirinkimu dėl dar didesnio malonumo dviračiu važiuoti tampa elektriniai dviračiai.
Jei dviračiu važiuoji vakarais ar kai jau ypač tamsu - žibintai yra ne tik būtini, bet ir privalomi!
Ir visai nesvarbu, viena ar kita priežastis jus paskatino minti, esame įsitikinę - užsimezgusi meilė dviračiams, mažiau ar daugiau, jus lydės visą likusį gyvenimą.
Patarimai Pradedantiesiems Dviratininkams
Jeigu norite pradėti minti, vadinasi jau žinote važiavimo dviračiu teikiamus privalumus emocinei ir fizinei žmogaus sveikatai. Džiugu, kad ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje ima formuotis tendencija, kad dviratis nėra skirtas tik laisvalaikiui, jį galima kuo puikiausiai pasitelkti kaip transporto priemonė susiekimui, ypač mieste.
Pasirinkite tinkamą dviratį. Dviračio tipas, dydis, forma ir stilius turėtų atitikti jūsų kūno sudėjimą, poreikius ir tikslus. Pavyzdžiui, jei dviračiu planuojate važiuoti tik po miestą, geriau rinktis miesto ar hibridinį dviratį, jei planas dviračiu lėkti į mišką ar bekeles, geriau - kalnų ar kroso dviratis.
Tinkamai dviratį sureguliuokite. Prieš pradėdant dviračiu važiuoti, svarbu nustatyti tinkamą sėdynės aukštį, vairo padėtį ir pedalų lygį. Tai padės jums ant dviračio jaustis patogiau ir išvengti nemalonių traumų.
Būkite matomas ir saugus. Važiuodami dviračiu, pasirūpinkite savo ir kitų saugumu. Dviratininko šalmas, nėra stiliaus detalė, jis saugo jūsų galvą nuo smūgių ir sužeidimų, tad net jei kelionė tik iš kiemo į gretimą kiemą pas močiutę - rekomenduojame dėvėti šalmą.
Pasirinkite tinkamą maršrutą. Prieš išvykdami dviračiu, apsvarstykite kur norite nuvažiuoti ir kokio intensyvumo važiavimo tempą norite palaikyti. Galite naudoti specialias programėles ar žemėlapius telefone, pavyzdžiui: „Strava“, „Komoot“, kurie parodys geriausius ir saugiausius dviračių takus, ir kelius. Taip pat atsižvelkite į oro sąlygas, eismo intensyvumą ir savo fizinę būklę.
Mėgaukitės važiavimu. Svarbiausia nepamiršti mėgautis važiavimu dviračiu ir minti dėl savo malonumo ir geresnės savijautos. Nekelkite sau per didelių iššūkių ir per daug savęs nevarginkite, kitaip važiavimas dviračiu apkars.
Vis dar lauki kol pagaliau ateis diena dviračiu važiuoti? Ieškote dviračio? Atėjo laikas naujam dviračiui? Mes džiaugsimės galėdami padėti išsirinkti norimą ir jūsų poreikius labiausiai atitinkantį dviratį!