Plaukuotumas moterims reiškia ne tik tam tikrą estetiką, mados ar grožio etaloną, bet ir signalizuoja apie galimus endokrininius sutrikimus. Visų pirma, kalbant apie plaukuotumą, reikėtų atskirti patologiją nuo fiziologijos.
Padidėjęs kūno plaukuotumas vadinamas hirsutizmu. Tai - storų ir pigmentuotų plaukų augimas moterims pagal vyriškąjį tipą - veido, smakro srityje, viršutinėje ir / ar apatinėje pilvo dalyje, vidinėje šlaunų pusėje, krūtinės, nugaros srityse. Plaukuotumas šiose srityse padidėja dėl pernelyg aktyvios androgenų (vyriškų hormonų) gamybos ir / ar padidėjusio plauko folikulo (svogūnėlio) jautrumo androgenams.
Hirsutizmas yra nustatomas 5-15 proc. reprodukcinio amžiaus moterų. Hipertrichozė - paryškėjęs plaukų augimas nuo androgenų nepriklausomose kūno vietose, dažniausia būna įgimtas ar sukeltas metabolinių sutrikimų, tokių kaip skydliaukės veiklos mažėjimas, anoreksija ar nervai, taip pat gali būti susijęs ir su ilgalaikiu medikamentų vartojimu.
Hirsutizmo pavyzdys moterims.
„Hirsutizmą gali sukelti arba padidėjęs vyriškų hormonų - androgenų kiekis moters organizme, arba pernelyg didelis plaukų folikulų jautrumas androgenams. Vyriški hormonai, pavyzdžiui, testosteronas, stimuliuoja plaukų augimą, didina jų ilgį, gausumą ir pigmentaciją“, - pasakojo Respublikinės Klaipėdos ligoninės Konsultacinės poliklinikos gydytoja endokrinologė Julija Bernotaitė-Davydovienė.
Daugėja įrodymų, kad hirsutizmui įtakos turi didelis insulino kiekis moters organizme. Ši teorija sutampa su faktais, kad apkūnioms moterims hirsutizmo rizika yra didesnė (nutukimas siejamas ir su insulino pertekliumi kraujyje) bei kad gydymas, mažinantis insulino koncentraciją, mažina hirsutizmą. Įtariama, kad esant tam tikrai aukštai insulino koncentracijai, kiaušidėse stimuliuojama androgenų gamyba.
„Moterų ir vyrų plaukų svogūnėlių skaičius yra beveik toks pats. Dėl padidėjusio androgenų kiekio moterims ploni ir mažai pigmentuoti plaukai veido, smakro ir krūtinės srityse tampa storesni ir labiau pigmentuoti, dėl to tampa labiau matomi. O galvos plaukus androgenų perteklius veikia priešingai - jie pradeda labiau slinkti. Taip pat atsiranda riebi oda, aknė, mėnesinių ciklo sutrikimai, nevaisingumas ir padidėja libido“, - pasakojo gyd. endokrinologė J. Bernotaitė-Davydovienė.
Iš viso yra išskiriamos trys plaukų augimo stadijos: anogeninė augimo stadija, katageninė - plauko involiucija ir teloginė - ramybės stadija. Plaukai auga asinchroniškai, todėl susidaro įspūdis, kad plaukas nuolat auga.
Plauko augimo ciklas
Nepageidaujamų plaukelių šalinimas
Patebėjus padidėjusį bendrą kūno plaukuotumą yra rekomenduojama kreiptis į gydytoją endokrinologą, kuris ir nuspręs, ar plaukelių šalinimui yra reikalingas medikamentinis gydymas, ar plaukuotumą geriau šalinti kitomis priemonėmis.
Padidėjusį plaukuotumą arba nepageidaujamus plaukelius galima šalinti įvairiais būdais, tačiau tokios procedūros kaip depiliacija lazeriu ar fotoepiliacija yra ne tik be galo brangios, bet ir neužtikrina plaukelių pašalinimo visam laikui.
Siekiant pašalinti nepageidaujamus plaukelius visam gyvenimui, rekomenduojama rinktis elektroepiliacijos procedūrą. Elektroepiliacija - tai permanentinis ir visiškai plauką pašalinantis depiliacijos būdas, po kurio plaukeliai nebeatauga.
Elektroepiliacijos būdu plaukeliai šalinami po vieną, į kiekvieno plauko šaknį įvedant ploną zondą, kuriuo paleidžiamas elektros impulsas. „Į plauko svogūnėlį yra įvedama labai labai plona adatėlė. Kad būtų sumažintas skausmas, pirmiausia paleidžiama šiluminė banga, o vėliau elektra“, - pasakojo Respublikinės Klaipėdos ligoninės Konsultacinės poliklinikos bendrosios praktikos slaugytoja Jelena Pajeva.
Naudojant zondus ir elektros impulsus plaukų folikulai ir šaknys yra suardomi, todėl daugiau nebeatauga. Naudojant įprastus plaukų šalinimo būdus, tokius kaip plaukų skutimas, pešiojimas, depiliacija cukrumi, vašku ar depiliaciniais kremais, nepageidaujami plaukeliai pašalinami tik laikinai.
Be to, šios procedūros sukelia odos problemų ar diskomfortą - plaukeliai pradeda įaugti į odą, atsiranda bėrimai, po kurių ilgam lieka tamsios dėmės. Kai tokie bėrimai komplikuojasi bakterine infekcija, odoje gali likti ir randų. O po elektroepiliacijos procedūrų plaukai daugiau nebeįauga, išnyksta bėrimai, dėmelės ir žymiai pagerėja odos išvaizda bei būklė. Oda vėl tampa sveika ir lygi.
Plaukas turi 3 gyvavimo fazes - augimo, regresijos ir ramybės, todėl reikalinga atlikti pakartotines procedūras, norint negrįžtamai paveikti kuo daugiau plaukelių augimo fazėje. Elektroepiliacijai taip pat svarbu plaukelių augimo ciklai, todėl procedūros turėtų būti atliekamos būtent tada, kai daugiausia plaukelių yra augimo fazės.
Palyginti su kitais depiliacijos metodais, elektroepiliacijos privalumas yra tas, kad procedūros efektyvumas nepriklauso nuo odos tipo, spalvos ar plauko pigmento - gali būti pašalinami tiek šviesūs, tiek tamsūs plaukeliai. Kadangi pigmentas nedaro įtakos procedūros efektyvumui, elektroterapijos metu šalinami bet kokios spalvos plaukai, netgi žili, tad dėl procedūros gali kreiptis ir vyresnio amžiaus moterys, norinčios pašalinti nepageidaujamus plaukelius.
Elektroepiliacijos būdu galima pašalinti net šviesesnius plaukelius veido srityje, kuo šiuo metu dar negali pasigirti lazerinė depiliacija ar fotoepiliacija.
Plaukų šalinimas lazeriu - tai šiuolaikinis saugus plaukų šalinimo būdas, pagrįstas selektyvios fototermolizės metodu. Jis leidžia selektyviai paveikti plauko stiebe esantį melanino pigmentą ir išilgai jo patekti į plauko folikulą, jį sunaikinant.
Žinoma, ne tik moterys, bet ir vyrai nori palengvinti savo gyvenimą. Vyrai depiliuoja krūtinę, pažastis, nugarą ir kaklą. Ypač dažnai vyrai ateina po kirpyklos, kad ilgesniam laikui užfiksuotų efektą. Taip veidas atrodo tvarkingesnis.
Vyro depiliacija lazeriu
„Kalbant apie amžių, 20-mečiai naudojasi plaukų šalinimo lazerio paslaugomis gana retai. Dažniau ateina 30-mečiai ir vyresni vyrai, kai ražiena tampa tankesnė ir storesnė, ir tai priverčia juos susimąstyti apie plaukų šalinimą lazeriu. Ką besakytų, vyrai taip pat nori gerai atrodyti kiekvieną dieną“, - komentuoja meistrė.
Kalbant apie zonas, skausmingiausia vieta yra barzda, nes ten plaukų struktūra yra tankiausia ir storiausia. Veido plaukų šalinimą atlieka vyrai, kurie vertina savo rytinį laiką - kad nebereikėtų stovėti prieš veidrodį su skustuvu. Taip pat depiliuotis ateina tie, kieno oda po skutimosi yra labai sudirgusi. Pažastų sritis depiliuotis renkamasi siekiant sumažinti prakaito kvapą ir norint pagerinti išvaizdą, o bikinio zoną - dėl mylimos moters. Kalbant apie nugarą ir krūtinę, tai daroma dėl estetikos ir patogumo.
Vyrai irgi „tai“ daro? „Atsakant į intriguojantį klausimą, ar vyrai kreipiasi dėl bikinio srities, taip, kreipiasi, bet labai retai. Visgi, pagrindinės sritys dažniausiai yra veidas, krūtinė, pažastys ir nugara“, - pasakoja Ana Safronova.
Daug diskutuojama, kiek veiksminga ir saugi bikinio zonos depiliacijos procedūra yra vyrams. Šis klausimas tampa ginčų objektu, nes šiai dienai duomenų nepakanka. Nuogąstaujama, kad sėklinių latakų perkaitimas gali kelti pavojų sveikatai ateityje. Lazeriu šalinant plaukelius zonoje, kur oda yra plona ir jautri, gali laikinai sumažėti gaminamų spermatozoidų skaičius, o tai savo ruožtu gali neigiamai paveikti vyro vaisingumą. Nors spermatozoidų gamyba atsistato praėjus kelioms savaitėms po procedūros, tai tebėra tolesnių tyrimų objektas. Vis dėlto gaktos sritį depiliuoti leidžiama, bet ne žemiau sėklinių latakų vietos.
Tačiau šugaringas (depiliacija cukrumi) yra daug populiaresnė procedūra bikinio zonoje, nes laikoma saugesniu metodu.
Meistrė, atvykusi iš Ukrainos, teigia, jog jos praktikoje vyrai dažniausiai ateina savo moterų prašymu. Kita populiari priežastis, dėl kurios kreipiasi vyrai, yra pažastų prakaito kvapas. „Kai prakaitas lieka ant plaukų, jo kvapas stiprėja, ir jie kreipiasi norėdami išspręsti šią problemą. Taip pat, daugelis moterų siunčia savo vyrus depiliuotis veidą dėl dygliuotos barzdos, kuri dirgina veido odą. Lazeris padeda sumažinti plaukelių tankį ir padaryti juos minkštesnius bei malonesnius liesti“, - pasakoja pašnekovė.
Deja, daug žmonių vis dar laikosi stereotipų, jog „tikras vyras turėtų būti plaukuotas“. A. Safronovos žodžiais, džiugu, kad ši nuostata pamažu išeina iš mūsų gyvenimo ir vis daugiau vyrų renkasi komfortą ir estetišką išvaizdą. „Jei kalbėtume apie tautybes, pastebėjau, kad lietuviai, palyginti su slavais daug labiau rūpinasi ne tik intymiąja zona, bet ir krūtinės, kaklo bei veido sritimis ir dažniau ateina į lazerio procedūras“, - teigia meistrė.
A.Safronovos žodžiais, vyrams depiliacija lazeriu yra skausmingesnė, nei moterims. Dažniausiai vyrai procedūros metų sako: „Kaip jūs, moterys, tai kenčiate?“. Remiantis statistika, apie 80% moterims procedūra sukelia diskomforto, kartais jos metu damos krūpčioja iš skausmo. 10% moterų guli tyliai, dar 10% šaukia ar labai pyksta. O štai vyrų statistika kitokia: 50% jų rėkia, o 50% tyliai kenčia skausmą.
Vyrai turi daug tankesnius plaukus, todėl reakcija yra stipresnė, nes lazerio spindulys reaguoja į tamsų pigmentą melaniną, o kuo storesni ir tamsesni plaukai, tuo skausmingesnė reakcija. Vis dėlto, nežiūrint į laikiną diskomfortą procedūros metu, A. Safronovos klientai tvirtina, jog po plaukų šalinimo lazeriu jų gyvenimas pasidalijo į „prieš“ ir „po“. Odą ne tik malonu liesti, procedūra suteikia daugiau komforto bei pasitikėjimo savimi.
Remiantis D.Britanijoje leidžiamo žurnalo „Eve“ apklausos duomenimis, 7 proc. moterų patinka stipriai plaukuota vyro krūtinė, 54 proc. labiau mėgsta, kai vidutiniškai plaukuota. Užtat net 89 proc. moterų prieš tai, kad vyrai depiliuotų krūtinės plaukus.
Lazerinis plaukų šalinimas
O nuplikę vyrai? Pasak mokslininkų, plaukų iškritimas susijęs su vyriško hormono perdirbimu. Tačiau pagrindinė vyrų nuplikimo priežastis gali būti plaukų folikulų padidėjęs jautrumas. T.y. normalus hormonų kiekis jiems yra per didelis.
P.S. O štai moterų plaukai, įskaitant ir antakių plaukelius, su amžiumi linkę retėti. Tad kodėl amžėjančių vyrų veido plaukeliai dažnai ima priminti krūmokšnius, o moterų - ne?
Vyresnio amžiaus vyrų plaukuotumui įtakos turi didelis hormonų, o konkrečiai - testosterono, kiekis, nemenkstantis iki pat senatvės. Anot Čikagos odos klinikos dermatologo dr. Danilo Del Campo, laikui bėgant šie hormonai ima vis labiau veikti plaukų folikulus. O hormono estrogeno, kuris skatina plaukų augimą į ilgį ir plotį, po menopauzės moterims sumažėja. Taip teigiama 2020 metais išleistoje apžvalgoje, paskelbtoje žurnale „International Journal of Molecular Sciences.“
Tačiau tai, kuriose kūno vietose plaukai augs, kaip greitai jie augs, kokia bus jų tekstūra ir spalva pirmiausia priklauso nuo asmens genetikos, amžiaus, mitybos, sveikatos ir lyties, teigia dr. Marie Jhin, San Karloso mieste (Kalifornija, JAV) įsikūrusio estetikos centro „Premier Dermatology“ vadovė.
Visgi mums senstant „hormonai ir įvairios organizmo reakcijos į juos tampa pagrindine vyrų ir moterų plaukuotumo skirtumų priežastimi“, pabrėžia D. Del Campo.
Kaip auga antakių plaukeliai?
Visi mūsų kūną dengiantys plaukai išauga iš folikulų. Šių folikulų gyvavimo ciklą sudaro trys fazės: augimo fazė, dar vadinama anagenu, dvi savaites trunkanti pereinamoji fazė (katagenas) ir kelių mėnesių trukmės ramybės fazė (telogenas). Kai plaukų folikulai pereina į ramybės būklę, plaukai anksčiau ar vėliau iškrenta. Ši fazė dar vadinama egzogenu. Tuomet visas procesas prasideda iš naujo - vėl nuo anageno fazės.
Plaukai skirtingose mūsų kūno vietose auga skirtingai, nes skiriasi šių fazių trukmė. Galvos odos plaukų anagenas yra pats ilgiausias ir įprastai trunka nuo dvejų iki septynerių metų, teigia D. Del Campo. „Tačiau antakių plaukeliai ir kitos plaukuotos vietos labai skiriasi“, - ekspertas pasakojo portalui Livescience.com.
Kuo trumpesnė plaukų folikulo anageno fazė, tuo trumpesni būdami tos kūno vietos plaukai pereina į ramybės fazę. „Antakių plaukelių anageno fazė yra labai trumpa, apytiksliai vos 30 dienų“, - pažymi D. Del Campo. Po šio trumpo augimo laikotarpio ateina kur kas ilgesnė ramybės fazė. Štai kodėl antakių plaukeliai paprastai būna vos 1 centimetro ilgio ar netgi trumpesni.
„Jei anageno fazė būtų ilgesnė, žmonėms tektų dažnai lankytis pas kirpėją ir antakius trumpinti žirklutėmis“, - teigia D. Del Campo. Visgi reiktų pažymėti, kad kai kuriems vyresnio amžiaus vyrams tokia procedūra nėra nieko neįprasto.
Testosterono vaidmuo
Skirtingų fazių trukmei įtakos turi tuo metu organizme esantys hormonai. „Plaukų ciklą ir plauko folikulo struktūrą labai veikia įvairūs hormonai. Vyrai dažnai susiduria su dideliu androgenų, ypač testosterono, kiekiu, o moterys androgenų paprastai turi mažiau. Būtent dėl šių vyriškųjų lytinių hormonų vyrų plaukai auga greičiau,“ - portalui Livescience.com el. laiške paaiškino dr. M. Jhin.
Lytinio brendimo laikotarpiu šie androgenai būna atsakingi už plaukų augimą ant veido, rankų, nugaros ir kitų kūno vietų, teigiama 2020 metais išleistoje apžvalgoje. „Androgenai lytinio brendimo metu „nusitaiko“ į konkrečias kūno dalis pagal asmens lytį: tai gali būti gaktos, krūtinės, veido ir pažastų sritis. Vyriškieji lytiniai hormonai stimuliuoja šiuos plaukelius“, - pridūrė M. Jhin.
Pasak ekspertės, vyrams senstant, kai kurių plaukų folikulų jautrumas šiems hormonams padidėja. Kadangi folikulai tampa jautresni androgenams, šie hormonai plaukelius ilgiau išlaiko anageno fazėje: būtent todėl su amžiumi daugiau plaukų pradeda augti tokiose kūno vietose kaip antakiai, nosis ir ausys.
Įdomu ir šiek tiek mįslinga tai, kad galvos odos plaukų folikulai į testosteroną reaguoja visiškai kitaip. M. Jhin aiškina, kad, organizme padidėjus testosterono kiekiui, sutrumpėja galvos plaukų augimo ciklas. Štai kodėl dalis vyresnio amžiaus vyrų gali pasigirti gauruotais antakiais, ilgais nosies plaukeliais ir iš ausų styrančiais krūmeliais, bet galvose šviečia plikės.
„Vyrų antakiai linkę augti vis vešlesni iki pat senatvės. Tas pats atsitinka ir su vyrų ausų bei nosies plaukeliais. O štai moterų organizme randami mažesni testosterono kiekiai“, - sako D. Del Campo. Moterims pasiekus menopauzę, jų organizmuose sumažėja estrogenų.
Mokslininkai mano, kad dėl sumenkusio estrogenų kiekio ir kitų hormonų pokyčių bei veiksnių vyresnių moterų plaukai tampa plonesni ir ne tokie tankūs, teigiama 2020 metų apžvalgoje. „Vyrų organizmai androgenus gamina iki apytiksliai 70-ies metų, o štai hormonų kiekis moterų organizmuose sumažėja joms sulaukus menopauzės, t.y., maždaug apie 50 metų“, - sako M. Jhin.