Optimalus patalpų drėgmės lygis: komfortas, sveikata ir būsto kokybė

Ar kada nors pagalvojote apie drėgmės lygį patalpose, kuriose praleidžiate didžiąją dalį laiko? Šaltuoju sezonu daug dėmesio skiriame savo namų šildymui, o vasarai artėjant - vėsinimui. Reguliuoti drėgmę namuose norint gyventi patogiai ir sveiktai - taip pat svarbu, kaip ir palaikyti reikiamą temperatūrą.

Netikite, kad drėgmė reiškia komfortą? Praleiskite 10 minučių saunoje esant tam tikrai temperatūrai, o paskui 10 minučių garų kambaryje esant tai pačiai temperatūrai. Temperatūra yra tai, apie ką galvojame kalbėdami apie vidinį komfortą, tačiau drėgmės lygiai yra beveik tokie pat svarbūs. Tikriausiai esate girdėję apie „sausą šilumą“ ir kaip ji yra pakenčiamesnė nei „šlapia šiluma“ drėgnoje aplinkoje.

Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl svarbu kontroliuoti drėgmės lygį namuose, kokios problemos kyla dėl per didelės ar per mažos drėgmės, ir kaip palaikyti optimalų drėgmės balansą.

Kodėl svarbu kontroliuoti drėgmės lygį?

Jei to nedarote, galiu garantuoti, kad tai jums kenkia keliais būdais. Daugelis namų savininkų net neįtaria, kad jie galėtų pasiekti geresnį komfortą kontroliuodami drėgmę. Būtent apie tai kalbėsime šiame straipsnyje.

Visų žmonių problemos su drėgme yra skirtingos. Tačiau kiekvienas namų savininkas turėtų atkreipti dėmesį į drėgmės lygį savo namuose.

Oro kokybę galima vertinti trimis pagrindiniais veiksniais:

  • Temperatūra - per karštas ar per šaltas oras sukelia mums diskomfortą. Šiuo rodikliu rūpinasi patalpų šildymo sistema.
  • Oro drėgmė - tiek per sausas, tiek per drėgnas oras kenkia mums ir mūsų aplinkai. Tvarkytis su drėgme mums padeda vėdinimas.
  • CO2 (anglies dvideginio) kiekis ore. Šis parametras tiesiogiai priklauso nuo to kiek žmonių yra patalpoje ir per kiek laiko pakeičiame patalpų orą.

Optimali drėgmė: kokia ji turėtų būti?

Optimali drėgmė gyvenamosiose patalpose yra 40-60%. Dažnas žino, kad šildymo sezono metu ji gali sumažėti net 30% ir ne tik sukelti diskomfortą, bet ir sveikatos problemų. Tyrimai rodo, kad ideali santykinė normali drėgmė namuose turėtų būti 35-60, o optimali apie 50 %. Skirtinguose šaltiniuose šie skaičiai šiek tiek skiriasi.

Dauguma ekspertų šaltinių sutaria, kad bet koks drėgmės lygis tarp 30-60% yra priimtinas namų aplinkai. Bet kas žemiau sukels problemų, kaip ir bet kas aukščiau. Vis dėlto nėra centrinės drėgmės kontrolės institucijos, kuri nustatytų, koks lygis yra geriausias. HVAC.com teigia, kad idealus lygis yra 40%. Kitos įmonės, kurios specializuojasi vidaus oro kokybės produktuose, nurodo 50% kaip tikslą.

Lietuvos nacionalinis sveikatos centras dažniausiai kiek išplečia žmogaus organizmui labiausiai tinkamos drėgmės lygio ribas. Žiemos metu siūloma palaikyti 35-60 drėgnumo lygį, o vasaromis - kiek daugiau, apie 35-65 procentus.

Pelėsio šalinimas: kaip išvengti ir pašalinti pelėsį namuose

Per didelė drėgmė: problemos ir sprendimai

Statistikos duomenimis, net iki 20 proc. visų pastatų kaupiasi drėgmė. Jei drėgmės lygis viršija 60 %, didėja pelėsio veisimosi rizika. Jei drėgmės namuose lygis yra ženkliai per didelis, žmonės jaučiasi ypač nepatogiai.

Per drėgnas oras namuose gali sukelti nemažai iššūkių, kuriuos įveikti kartais būna sudėtinga. Perteklinė drėgmė skatina pelėsio ir grybelio atsiradimą, gali sukelti kvėpavimo takų problemų, alergijų paūmėjimą, dažnesnius peršalimus ir bendrą diskomfortą patalpose. Taip pat ji pažeidžia sienų, lubų bei grindų paviršius, gali pakenkti elektronikos prietaisams, knygoms, tekstilės gaminiams ir baldams.

Aukštas drėgmės lygis rodo, kad jūsų namuose yra per drėgna, todėl kyla pavojus, kad namams bus padaryta žala, o tai galiausiai gali pareikalauti brangaus remonto. Norint sužinoti, ar drėgmė turi neigiamos įtakos jūsų namams, pakanka tiesiog vizualiai apžiūrėti viduje esančius paviršius. Kondensatas ant langų yra lengvai matomas. Jį galima pastebėti bet kur, pvz., vonioje, virtuvėje ir kitose vietose, kuriose yra stiklinių paviršių. Kitas didelės drėgmės ženklas yra šlapios dėmės, pelėsiai, atsilupantys dažai ar tapetai. Taip pat ant panašių paviršių galima užuosti miltligės kvapą.

Pagrindinės problemos, susijusios su per didele drėgme:

  • Dulkės erkės. Jos sugeria aplinkos drėgmę ir gali išplisti po visus jūsų namus.
  • Pelėsis ir miltligė.
  • Sveikata ir alergijos. Jei jūsų ore yra pelėsių sporų, jums bus sunkiau kvėpuoti.
  • Karšti viršutiniai aukštai. Tai ne tik temperatūros problema.
  • Miego problemos.

Kaip sumažinti drėgmės lygį:

  • Oro sausintuvai. Tai bene patogiausias, paprasčiausias ir, žinoma, vienintelis 100 % rezultatą suteikiantis būdas siekiantiems greitai sumažinti drėgmės lygį namuose. Jie greitai padeda sumažinti drėgmę iki reikiamo lygio (20 - 50 %).
  • Tinkama ventiliacinė sistema ar bent jau mini rekuperatorius.
  • Drėgmę sugeriantys augalai. Pavyzdžiui, orchidėjos ir bambukai sugeria drėgmės perteklių iš oro.
  • Druska, soda, ryžiai. Drėgmę gerai sugeria ir druska, valgomoji soda, ryžiai ir kitos kruopos, tad viena iš šių priemonių pripildytą dubenėlį statykite vonioje, virtuvinėse spintelėse, sieninėse spintose ir t.t.
  • Silikoninės drėgmę surenkančios granulės ar net kačių kraikas.

Taigi, apibendrinant, drėgmės lygį namuose būtina kontroliuoti ne tik dėl visos šeimos komforto, bet ir siekiant nepadaryti žalos sveikatai.

Drėgmės surinkėjas padeda palaikyti optimalų drėgmės lygį namuose.

Per maža drėgmė: problemos ir sprendimai

Problemų gali kilti ir dėl per žemo drėgmės lygio. Per mažas drėgmės lygis reiškia, kad trūksta drėgmės. Tai dažniausiai juntama žemesnėje temperatūroje - tuomet oras namuose būna sausas dėl to, kad šaltas oras negali išlaikyti vandens garų.

Per sausas oras, kaip ir perteklinė drėgmė, taip pat turi neigiamų pasekmių sveikatai ir turtui. Išsausėjęs oras sausina odą ir gleivines, dirgina kvėpavimo takus, todėl dažniau susergama peršalimo ligomis, padidėja alergijų paūmėjimo ir nosies bei gerklės diskomforto atsiradimo rizika. Kalbant apie namus, sausa aplinka gali paskatinti medinių baldų trūkinėjimą, deformaciją, susitraukimą arba skilinėjimą. Tarp parketo lentų gali atsirasti tarpai, langai ir durys - sunkiau užsidaryti, elektriniai prietaisai - greičiau gesti, audiniai - prarasti elastingumą ir spalvą.

Pagrindinės problemos, susijusios su per maža drėgme:

  • Sausas medis.
  • Ligos. Žema drėgmė yra palanki terpė daugeliui bakterijų ir virusų gyvuoti.
  • Oda ir gerklė. Sausa, suskilinėjusi oda ir skaudanti gerklė yra šaltesnių žiemos mėnesių požymiai.
  • Šalti namo taškai.

Kaip padidinti drėgmės lygį:

  • Drėkintuvai.
  • Reguliarus vėdinimas. Patalpas reikėtų vėdinti pagal poreikį, tačiau būtina tai daryti bent kartą per dieną, geriausia prieš miegą. Kambarius reikėtų vėdinti apie 10-15 min.
  • Drėgni rankšluosčiai, skalbiniai, sudrėkintos užuolaidos. Šildymo sezono metu ant radiatorių galite uždėti sušlapintus rankšluosčius ar pledus. Drėgmę padidins ir kambaryje džiovinami skalbiniai.
  • Indai su vandeniu. Oro drėgmę padidina ir indai su po truputį garuojančiu vandeniu. Puikiai pasitarnauja specialūs, nebrangūs, ant radiatorių pakabinami moliniai indai į kuriuos reikia pripilti vandens.
  • Augalai. Augalai siurbia vandenį šaknimis ir jį garina pro lapus bei taip šiek tiek padidina patalpų drėgmę. Daugiausiai vandens išgarina tropiniai, daug arba didelius lapus turintys augalai, pavyzdžiui, dracenos, filodendrai, vėzdūnės, dipsiai, fikusai, monsteros.

Kaip matuoti drėgmės lygį?

Kaip sužinosite, kad jūsų drėgmės lygis yra priimtinose ribose? Galų gale, daugelyje namų nėra būdo tai stebėti.

  • Termostatas: Daugelis modernių termostatų turi drėgmės lygio rodmenis ir gali aktyviai padėti jums valdyti šį lygį namuose.
  • Drėgmės matuoklis: Tai prietaisas, specialiai sukurtas stebėti drėgmės lygį tam tikroje erdvėje.
  • Jūsų humidifikatorius arba dehumidifikatorius: Viso namo drėgmės valdikliai turės įmontuotus jutiklius, kurie tai daro.

Jeigu norite sužinoti - kokia yra Jūsų drėgmės lygis patalpose, tuomet geriausia yra įsigyti specialius prietaisus, kurie labai tiksliai ir svarbiausia, kad labai greitai nurodo esamą situaciją. Įsigykite oro drėgmės matuoklius ir visada laikykite juos savo namuose.

Svarbiausia rasti tinkamą vietą, kurioje matuoklis bus laikomas. Ji užtikrina, kad rodomas rezultatas bus tikslus. Negalima laikyti matuoklio greta drėgmės šaltinių arba tokių vietų, kuriose bus labai sausa. Netinka zonos greta radiatorių bei akvariumų, greta augalų, kurie dažniausiai sulaiko drėgmės ir t.t.

Drėgmės matuoklis padeda stebėti drėgmės lygį patalpoje.

Vėdinimo sistemos ir drėgmės kontrolė

Siekiant suvaldyti drėgmę, namuose turėtų būti įrengta tinkama ventiliacinė sistema ar bent jau mini rekuperatorius. Vėdinimo įrenginys pašalins panaudotą orą ir pakeis jį šviežiu lauko oru. Keliaudamas vidun - lauko oras yra papildomai išfiltruojamas, kad į namus nepatektų lauko dulkės ir kiti nešvarumai.

Jei vėdinimo įrenginyje naudojamas aukštos kokybės efektyvus plokštelinis šilumokaitis, šalinamas oras nesimaišys su grynu oru, o įeinantis oras prieš patekdamas į kambarius pakankamai sušils, kad būtų komfortiškai naudojamas ir taupytų šilumą.

Lengviausias būdas išsaugoti drėgmę ir neleisti jai pasišalinti per langus, nesandarumus ar vėdinimo sistemą - naudoti vėdinimo įrenginį su drėgmę grąžinančiu (entalpiniu) šilumokaičiu. Grąžinantis drėgmę šilumokaitis, gali grąžinti 74% patalpų drėgmės, o tai padeda išlaikyti santykinę oro drėgmę 5-10% aukštesnę nei naudojant rekuperatorių su standartiniu šilumokaičiu, ir to pakaktų, kad jaustumėtės patogiai savo namuose.

Žmogui komfortiški oro parametrų lygiai:

  • Temperatūra nuo +20C iki +25C
  • Drėgmė nuo 35% iki 60%
  • CO2 < 1000ppm (palyginimui: pušyno CO2 koncentracija yra 400 ppm)

Oro kondicionavimas ir drėgmės kontrolė

Vienas iš oro kondicionieriaus funkcijų yra sugerti drėgmę iš jūsų namų vidaus ir išmesti ją į lauką. Dėl šios priežasties ne visi oro kondicionieriai yra vienodi. Ypač kintamos greičio oro kondicionieriai yra puikūs šiuo atžvilgiu, palyginti su vienpakopiais ir dvipakopiais AC. Taip yra todėl, kad jie gali dehumidifikuoti veikdami mažesnės galios režimu.

Išvados

Siekiant išvengti su savo namais ir šeimos narių sveikata susijusių problemų, svarbu yra žinoti, kokia vidaus temperatūra yra tinkamiausia jūsų namams, ir koks yra pageidautinas drėgmės lygis. Tinkamas drėgmės lygis - patogumas, sveikata ir kokybė. Rinkitės ją.

Nepamirškite reguliariai matuoti drėgmės lygį, spręsti per didelės ar per mažos drėgmės problemas ir pasirūpinti tinkama ventiliacija. Tik tokiu būdu galėsite užtikrinti sveiką ir komfortišką aplinką savo namuose.

tags: #kokia #turi #buti #patalpu #dregme